20150416健康北京：张红梅讲乳腺癌的症状
女性朋友一定要细心呵护自己的身体，有许多的疾病都是因为不健康的生活习惯所导致的。胸部是女性完美曲线的重要组成部分，那么乳腺癌究竟有哪些具体的表现呢?那么接下来就让我们一起随着视频来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
1、无痛性肿块
乳房里发现有肿块，质地比较硬，而且没有疼痛，这通常是乳腺癌的早期症状。
2、乳头溢液
如果乳头溢液是鲜红色、咖啡色、淡黄色或褐色等血性溢液,或者是无色透明有粘性的清水性溢液，很有可能是早期乳腺癌的信号。
3、“酒窝状”的乳房皮肤凹陷
当乳腺癌肿瘤快速增大，侵犯了乳房内韧带等组织，就会使乳房收缩,乳房表面皮肤将出现“酒窝状”的凹陷。
肿块位置如果靠近乳头，有可能会出现乳头内陷。
4、“橘皮状”淋巴水肿
随着肿瘤细胞扩散堵塞淋巴管,造成局部淋巴水肿,乳房皮肤便会出现许多小点状类似“橘皮”的塌陷,甚至出现溃破、出血,外形如同弹坑凹陷,此时病情已经十分严重了。
乳腺癌的预防
1、学会乳房自检
乳房自检的重点就是每日按摩乳房，如发现有硬块、疼痛、乳头溢乳、乳晕颜色变化等，都应该及时到医院去检查，另外，还要注意乳房自检时的体位及手法力度，还要避免月经周期对结果的影响。
2、不乱吃减肥药
大多数的减肥药减肥原理都是让人体脱水，长期服用不仅不会减肥还会导致内分泌紊乱，医学上通常认为黄体素分泌减少，雌激素相对增多，催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生，增加癌变的风险。
3、学会放松和减压
平时生活中要做自己情绪的主人，控制好自己的情绪。
中医认为，平素情志抑郁，气滞不舒，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛;痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。所以，懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件。
4、选择适合自己的文胸
珍爱自己的女性一定要选择好的文胸，不仅要合适的罩杯和胸围，还需要有良好的质地，在选择文胸的问题上，一定要“狠”一点，别在乎钱。
本期嘉宾介绍
女，主任医师，医学博士，中国医学科学院肿瘤医院影像诊断科主任医师，硕士研究生导师。一直从事影像诊断专业工作，熟练掌握常规X线、CT、MRI等各种影像检查方法，在腹部肿瘤及神经系统肿瘤的MRI诊断方面积累了丰富的经验。参与多项*与院所级科研课题，在国内外核心期刊发表学术论文30余篇，参编/译专著6部。
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