孕妇腰疼怎么回事 这样做缓解腰疼
孕妈妈的体型随着月份的增加，除了肚子变大了之后，身体其他部位也悄悄发生着变化，有的时候就会感觉腰酸背痛的。那么孕妈妈腰疼有什么症状呢?孕妇腰疼要怎么治疗呢?下面一起来了解一下吧!
孕妇腰疼是怎么回事呢?其实，是怀孕后由于准妈妈的子宫逐渐增大，身体的中心自然也渐渐的向前推移，为了保持重心平衡，在走路或者站立的时候，孕妇的肩部和头部会自然的向后仰，形成一种孕妈妈特有的挺胸的姿态。
当然，这种姿态容易造成胸部脊柱的过度前凸弯曲，从而引起腰部疼痛症状。孕妇腰痛是正常的生理现象，需要注意休息，并且避免长时间的站立或者步行。一般产后腰部肌力恢复后，疼痛感会逐渐消失。
孕妇腰疼的症状
孕妈妈的腰疼是常见的妊娠现象，这也属于正常的反应之类。轻的腰酸背痛，严重的还有抽筋等情况。如果孕妈妈平时缺乏锻炼，更会引发腰疼。孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛的症状表现有所不同。
1、孕早期
这一阶段的腰痛不会特别严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妇不必紧张。但如果出现以下的症状，则需要注意。
(1)腰痛伴随阴道出血，疼痛剧烈，要注意是否有流产的可能，或是否宫外孕，应立即前往医院检查。
(2)如果腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时，应到医院检查，查找原因，及时治疗。
(3)如果腰痛时并伴有腿部抽筋，可能是缺钙。
(4)腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛，可能是缺少维生素B1。
2、孕中期和晚期
孕妇这段时间的腰痛，是因为胎儿发育使子宫逐渐增大，为了保持身体平衡，上身便开始后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，这种疼痛不会是突发性的，在卧床休息后症状可减轻。