南瓜不能和什么一起吃

南瓜是生活中常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、甘露醇、戊聚糖、果胶等成分，有极高的食用价值，那么南瓜不能和什么一起吃呢？接下来就给大家介绍一下。

南瓜不能和什么一起吃

1、南瓜和红薯不能一起吃

南瓜和红薯不能一起吃，皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

2、南瓜和带鱼不能一起吃

南瓜和带鱼不能一起吃，带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

3、南瓜和菠菜不能一起吃

在食用南瓜的时候是不能和菠菜结合在一起的，南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

4、南瓜和红枣不能一起吃

红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。 

5、南瓜和羊肉不能一起吃

其实很多人都不知道南瓜不可以跟羊肉在一起搭配，因为这两者全部属于热性的食物，相结合会产生腹胀、便秘的可能性。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

以上就是关于南瓜不能和什么一起吃的全部内容，吃南瓜一定要注意以上这些禁忌事项，不可加红枣、不可加带鱼、不可加醋等等。希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。