痰湿体质的表现 警惕这症状竟是痰湿体质

　　痰湿体质相信很多人都没有听说过，这是一种不健康的体质，是会引起一些疾病的，所以人们要了解痰湿体质的表现，这样才能及时的防治。那么，痰湿体质的表现有哪些?怎么调理痰湿体质?一起来看看吧。

　　痰湿体质的表现

　　痰湿体质会对身体造成很多的危害，它多存在于肥胖的人群，那么，痰湿体质有哪些表现呢?

　　1、体形面色

　　体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。

　　2、舌头

　　舌头庞大，舌苔滑腻，舌苔白或者甜，并且舌头边上常有一排齿印。

　　3、口手和脚

　　口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困。

　　4、感觉及睡眠

　　人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。

　　5、脉象

　　脉濡而滑。

　　6、大小便

　　大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。

　　7、痰湿体质的心理特质

　　容易烦躁，健忘，性情急躁、懒动、嗜睡。

　　8、痰湿体质的发病倾向

　　易患出血、中风、冠心病、关节疼痛、肌肤麻木不仁，易出现耳鸣，年过60岁者中耳聋者多见。

　　9、痰湿体质对外界环境的适应能力

　　不耐受风邪、寒邪。