喝茶能预防冠心病

喝茶能预防冠心病

饮茶不仅能醒脑提神、帮助消化,而且能预防冠心病,这是国内外医学家的最新见解。茶叶中除含维生素C 和咖啡因之外,还含有儿茶素,儿茶素在浸泡的过程中,不断氧化形成茶色素,茶色素在体内和酶蛋白结合,形成一种新的复合物,这种复合物有抗血凝的作用,能防止冠状动脉的血液发生凝固。另外,茶叶中的茶碱能扩张冠状动脉,使血液流动通畅。维生素C 能使冠状动脉壁的弹性增强,血脂降低,防止胆固醇在血管壁上沉积而引起动脉硬化。由此看来,茶叶中所含的几种物质对预防冠心病都有一定作用。

所以,患有高血压、高血脂、动脉硬化的病人以及健康的老年人,平时多饮些淡茶水(不要饮浓茶),对预防冠心病有一定好处。