鼻炎怎么办 5种治疗方法帮你摆脱鼻炎困扰

　　鼻炎这种疾病大家应该都不陌生，它是多数人都会出现的一种耳鼻喉科疾病，一些人的感冒迟迟不见好，就会慢慢的发展成为鼻炎，这个是导致鼻炎常见的原因。得了鼻炎后大家会有不适的症状，不及时治疗会影响到人们的生活，此时要怎么办呢?

　　鼻炎怎么办

　　按摩合谷穴

　　发现自己有鼻炎这种疾病，大家可以用按摩的方法改善，需要按摩自己的拇指和食指分叉的凹陷部位，这个位置被人们叫做合谷穴，找对位置之后，可以使用左手拇指和食指给右手按摩，之后需要用右手拇指和食指给左手按摩，能够很好的缓解鼻炎的症状。

　　盐水治疗

　　患者需要取1000毫升的凉白开，之后在里面放入2勺食用盐，搅拌均匀之后，要马上用棉签蘸着盐水插入鼻孔清洗，这个时候大家可以将棉球留在鼻孔里面，然后需要用力吸，把棉签上的盐水吸入鼻腔到咽喉部，这样能够很好的改善鼻炎的症状。

　　保暖

　　对于得了鼻炎的人，在平时应该要经常关注天气变化。尤其是在冷空气来袭的时候，大家应该要及时的增加衣物，出门的时候患者需要戴口罩。同时保持鼻子的湿度，这样能够很好的预防感冒出现。还有鼻炎的患者，应该要少用香水、含香精的化妆品，这些都会刺激我们的鼻子。

　　保湿

　　平时应该保持室内空气的温度和湿度，给鼻腔一个舒适的环境。暖气或空调的温度过高，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气，放置加湿器，保持室内空气湿度在30%以上。

　　保持清洁

　　为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗脸。正确擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键：可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛。

　　鼻炎的症状

　　第一：急性鼻炎的症状

　　这也就是我们日常生活中所说的感冒，主要症状就是鼻塞、流鼻涕还有打喷嚏，并且还伴随有全身乏力、发烧的情况。

　　1、初期的时候，这也就是鼻塞一两天的时候，患者畏寒发热，并且出现了食欲不振还有头痛的情况。这个时候的鼻腔还有鼻咽部位比较的干燥，并且伴随有灼热感，这些时候也是经常的打喷嚏。

　　2、急性期，也就是鼻塞之后的两到三天，在之前的疾病症状智商有加重的情况，并且体温在三十八摄氏度以上，并且还伴随有高热呕吐、腹泻、昏迷甚至于抽搐的情况。

　　第二：慢性单纯性鼻炎的症状