喝可乐的坏处 它有这些妙用你知道吗
可乐是一种大家常喝的饮品，因为它喝起来比较甜，很多青少年很喜欢，喝可乐的坏处是什么?其实偶尔喝可乐还是可以的，但是也有一部分人不适合喝，哪些人不能喝可乐?其实可乐在生活中也有一些用处，可乐的妙用是什么?想知道一定要继续看哦。
喝可乐的坏处
1、长期喝可乐的危害:缺乏营养
我们都知道可乐中含有咖啡因，长时间喝可乐会导致上瘾，它也没有什么有营养的物质，经常喝会导致营养缺乏。可乐含糖量也比较高，长时间喝会引起血糖升高，不吃即“饱”，长期以后，不仅影响人们的食欲，同样影响各种营养物质的正常摄取。
2、长期喝可乐的危害:导致骨质疏松
可乐中大部分的元素都是磷酸，磷酸这个物质会影响人体对钙含量的吸收，引起钙、磷比例失调，它也会影响你的骨骼，常喝可乐会使骨骼健康受到威胁。长期喝可乐的危害。
3、长期喝可乐的危害:导致肥胖
可乐糖分一直是比较高的，经常喝对牙齿的危害也比较大，特别容易被腐损。可乐总的糖分也会被人体所吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。
4、长期喝可乐的危害:易导损害肾脏
肾脏是人体重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。饮料中常常含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体造成对肾脏的伤害，也会增加患上肾结石的风险。
5、长期喝可乐的危害:影响睡眠
可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，终导致严重健康问题。
6、长期喝可乐的危害:引起消化不良
因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
哪些人不能喝可乐
1、高血压患者不宜
饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
2、吸烟者不宜
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
3、儿童不宜
由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。
4、新婚男士不宜
新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。
5、妇女不宜
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
6、孕妇不宜
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。
7、老年人不宜
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
1. 解决铁制品生锈问题
如果我们的家中有一些小的铁质零件生锈了，那么我们把它们放在装有可乐的盆中浸泡一个晚上，第二天再用清水洗一下，你会发现，铁锈随着水流已经消失不见了，在拿出来清洗一下，效果非常好。
2. 擦拭窗户顽固污渍
在可乐中含有特别多的柠檬酸，这些柠檬酸可以一些顽固污渍的克星，我们可以在抹布上倒上一点可乐，然后在去擦窗户，窗户会马上变得非常干净。
3. 护理头发
由于工作或生活等原因压力比较大，可能会影响我们的发质，那么在洗头发的时候，可以尝试在水里加一点可乐，坚持一段时间，你就会发现头发得发质会有明显改善。
4. 清洗锅底黑色残留
由于我们家里平时炒菜用的锅，经常被火熏烤，会出现一层黑色残留物质，很难清洗。但是只要我们往上面倒上一罐可乐，然后把锅在用微火烤一下，，你会发现不到一个小时锅底得黑色残留物质就会消失不见了。
5. 清洗衣物油渍
在洗衣服得时候，我们可以把已经水中导入一罐可乐，然后配合洗涤剂一起搓洗，这样就可以轻松得把衣服上得顽固油渍清洗干净了。
6. 烹饪美味饭菜
用可乐做菜，得一道菜就属可乐鸡翅了，其实，掌握了可乐鸡翅得做法，我们痛也可以照方抓药，做很多别的食材，比如可乐排骨、可乐红烧肉等等。
结语：上面已经为大家介绍了可乐的坏处，哪些人不适合喝可乐和可乐的效妙用，我们应该知道可乐是没有什么营养价值的，可以偶尔喝一次，但是不建议上时间饮用，平时我们要注意自己的身体健康问题。