蒲公英可以泡水喝吗 蒲公英能天天泡水喝吗

蒲公英作为一味中药，可以用来泡水喝吗？蒲公英能否天天泡水喝呢？蒲公英泡水喝会有哪些好处？蒲公英泡水喝需要注意什么呢？

蒲公英可以泡水喝吗

蒲公英可以泡水喝。蒲公英是临床上常用的中药材，药食同源，具有清热解毒、消肿、利尿等功效，临床上主要用于乳痈急性乳腺炎。可以选择新鲜的蒲公英榨汁口服，然后把药渣外敷于乳腺，起到消肿、散结止痛的功效。其次，对于体内湿热下注所引起的尿频、尿痛、小便不利等，可以用蒲公英、金钱草泡水喝；用于清热明目，可以和菊花、夏枯草一起泡水喝或水煎服，也可以选择中药汤剂进行辨证调理。

蒲公英能天天泡水喝吗

蒲公英茶不能天天喝，因为蒲公英的性味偏于寒凉，如果长期连续服用，有可能会造成脾胃消化系统一定不适的症状，比如胃痛、胃胀、嗳气、反酸，甚至也有可能会出现呕吐、腹泻等症状。尤其是对于平时脾胃不好的人群，比如脾胃虚寒或者脾胃虚弱的人群来讲，更容易出现这种情况，所以建议蒲公英隔天服用或者每周服用3-5次就可以。

蒲公英泡水喝有什么好处

1、美容养颜

随着人类年龄的增长，人体组织中超氧化物歧化酶活性成分会 逐渐下降，人体组织中会增加致老因子，严重影响人体组织中的胶 原纤维，弹力纤维，细胞血管等。尤其是对人体组织中的生物大分 子蛋白质、核酸等有较强氧化性损伤，引起透明质酸的降解，使组 织韧性破坏，皮肤组织失去弹性出现皱纹。而蒲公英中提取物的有效成分，具有相似的超氧化物歧化酶的活性作用，能迅速的去除*基，阻止*基对皮肤的损坏，起到延缓皮肤衰老的作用。

2、清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

3、抗菌作用

蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。现代药理学研究认 为，从蒲公英中提取的酚酸类物质具有较好的抑菌作用，以大肠杆菌为对象研究蒲公英体外抑菌的实验结果表明，蒲公英的极性部位有较强的抑菌作用。

4、抗癌作用

蒲公英对癌症具有一定的治疗作用，国外利用蒲公英治疗癌症已经初具模式。蒲公英的提取物不仅可以抑制肿瘤细胞的增殖，还可以减轻抗肿瘤药物的副作用和作用于肿瘤微环境。蒲公英对肿瘤有治疗作用的提取物主要是多糖，黄酮，酚酸，三萜类， 植物兹醇等物质。有研究报道，蒲公英萜类、醇类物质不仅对胃癌 的细胞有抑制作用，而且对黑色素瘤有一定的抑制作用。

蒲公英泡水喝要注意什么

1、在喝蒲公英的时候，一定不要喝放凉的蒲公英茶，这样的蒲公英茶，寒性可能更强一点，喝了之后，可能会加重肠胃不适，不乏一些人，如果喝了这样的蒲公英茶，会导致拉肚子。

2、不可否认，女性喝点蒲公英茶，确实能够缓解乳腺出现的结节、增生，但是，考虑其寒性，对于月经期间的女性来说，就不适合喝了，喝了，可能会导致痛经加重。

3、蒲公英作为一种野草，在饮用的时候，一定要特别的注意，因为你也不知道自己对于这样的野草到底会不会过敏，为此，容易出现过敏的人，一定不要喝蒲公英泡的水，一旦喝多了，加重过敏，那就糟糕了。