女人这处保养好年轻10岁

　　漂亮年轻是大多数女人共同追求的目标。要想变得更年轻，女人要懂得呵护自己，爱惜自己。那么到底该如何保持年轻呢?女人皮肤保养的注意点又有哪些呢?接下来小编带大家一起来看看漂亮女人保养秘诀到底是什么吧。

　　冬季女人保养要注意以下几点

　　1、出门时记得吹干头发选择适合自己的帽子抵御风寒

　　很多朋友在早上洗完头发就匆忙出门，这样是不利于身体健康的。因为在头发湿的时候，头部的毛孔是开放着的，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。所以记得出门时候把头发吹干，好准备几顶不同颜色的帽子，根据自己不同的心情，选择配戴，这样的好处不但让你变的美丽端庄，也对你的头部起到御寒的保护作用。

　　2、颈部虽然迷人搭配围巾也美丽

　　虽说你有一个迷人的脖子，在冬天的室外，还是把它捂严实一点吧。如果不穿高领衣服，寒风很容易钻到脖子里，全身都会打冷颤。如果你是一个都市白领，由于天天面对电脑引起的颈部肌肉僵硬，碰上了冬季的风寒，背部就会受凉，这样肌肉会容易痉挛、疼痛，这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区，出现头痛、头晕、反复落枕和颈椎病等。所以还是系一条围巾再出门吧，除了美丽保暖，还能消除脑疲劳，缓解在冬季易加重的高血压、失眠症等。

　　3、隐形一族健康指南选择透氧量高的隐形眼镜

　　众所周知，冬季干燥需要注意保湿。皮肤干燥可以擦护肤水。如果眼睛干涩、出现红丝多半是因为隐形眼镜的透氧量低，隐形眼镜的透氧量不高会导致配戴者的角膜缺氧，从而引起了眼睛干涩、红血丝等症状。应对的办法是减少配戴隐形的时间，或者更换透氧量高的隐形眼镜。视康日夜型月抛隐形眼镜采用了目前透氧量好的硅水凝胶材质，其175DK/t的透氧量是普通隐形眼镜的6倍，也是目前市场上透氧量高的隐形眼镜，可以明显改善眼部缺氧症状，令隐形眼镜一族的配戴更加舒适、持久、健康。长时间配戴加超舒适的配戴感，令你的角膜畅快呼吸，眼部明亮心情更加舒畅。

　　4、注意腹部保暖“护腰”束腰又保暖

　　即使天气再冷，也有很多朋友穿一件短袄就出门，这样的装扮，受累的就是腰腹部。腰腹部作为女性非常重要的部位(生殖系统中的子宫、盆腔都在这里)，如果受凉，很可能会引起一些妇科问题。所以在冬天还是尽量选择一些长款的毛衣、棉服或羽绒服等。如果喜欢短款，可以考虑加上个“护腰”，穿在里面既能保暖，还可塑形，保持收腹提臀性感姿态，拒绝走路下沉和小肚子，何乐而不为呢。

　　5、美手也要保护出门记得戴手套

　　都说手是女人的第二张脸，它容易暴露女人的年龄和生活状态。冬天来了，女性的手也成为寒冷天气攻击的对象，所以冬天洗手后一定记得抹上护手霜，而且出门要记得戴手套。从保暖和舒适的角度看，柔软的绒毛手套比皮手套更好。绒毛手套可随手的大小伸缩有弹性，而皮手套，要么宽松不方便用手，要么太紧影响手指的血液循环。擦抹护手霜是冬季护手非常重要的一环，如果你已经成了“主妇手”，不妨涂上乳液乳霜后戴上手套，或者以保鲜膜包裹双手数分钟，以加强吸收滋养。

　　女人如何保持年轻：改掉坏习惯

　　面部气色决定一个人的精神面貌，尤其是女性。天气干燥、紫外线辐射、空气灰尘、生活习惯紊乱、饮食不合理等原因，都会使个人面气色越来越差，多数人也会出现皮肤暗沉的现象。即使使用日常护肤品补救，也是为时已晚。面部出现暗黄不是一时间造成，而是长期错误的生活习惯导致。