人体穴位 身体自带“六味地黄丸”可防病

　　在人的身体上是自带很多的穴位的，对这些穴位进行相应的按摩的话是起到很大的治疗的作用的，可是你知道这些穴位在哪里吗?你知道这些穴位通常是有哪些治疗的功效吗?可以缓解哪些疾病症状?你知道人体的六味地黄丸指的是什么吗?接下来三九养生堂小编就和你一起来认识一下这几个养生穴位。

　　将人体的这些穴位进行按摩的话，这些穴位就和药方的效果是一样的。

　　六味地黄丸是人们熟知的补肾良药，也是药店里常年的畅销药，其主要功效是滋补肾阴。

　　六味地黄丸*有六味药，三味补药、三味泻药，每味药的剂量都很有讲究。但中成药中每味药的剂量是固定的，不一定适合所有人，有些人吃六味地黄丸就会上火。可是总找医生调整剂量是件麻烦事，日常生活中该如何解决呢?

　　很少有人知道其实我们的身体是自带六味地黄丸的，你知道是哪些吗?

　　其实人身上有六个穴位恰好与六味药相对应，经常对它们进行适当按揉，可以收到与服用六味地黄丸相当的功效。如果用药物配合穴位，还能收到双管齐下的效果。

　　在六味地黄丸的方剂组成中，熟地黄、山茱萸、山药称为三补———熟地黄滋肾填精以养肾阴，山茱萸温养肝肾以养肝血，山药补益脾胃以益脾阴;泽泻、丹皮、茯苓称为三泻———泽泻泻肾火，丹皮清肝火，茯苓祛脾湿。补中有泻，是为了使补而不腻。根据这六味药的特性，可以在人身上找到具有相似功效的太溪穴、太冲穴、太白穴———经常用手按揉这三个穴位可以补益肾、肝、脾;然谷穴、行间穴、大都穴———常按揉这三个穴位可以泻肾、肝、脾之火、湿。以上六个穴位配合起来，便组成了人体自备的六味地黄丸，每天按一按不但能收到补肾阴、清虚热的效果，还能避免因药物剂量不当造成的危害。

　　实际上，因为穴位具有良性、双向调节的优点，因此不用担心像服中药一样带来滋腻的副作用，所以仅用太溪穴、太冲穴、太白穴三个补穴就可以替代六味地黄丸。由于肾为五脏之根，所以若进一步化繁为简的话，只按揉足少阴肾经的太溪穴即可以代替上述六个穴位，成为简便版的六味地黄丸了。

　　6、人迎

　　有显著的降压效果，尤其对收缩压显著。 ­

　　7、足三里

　　①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机­能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能­力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能­使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺­能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。 ­

　　8、丰隆

　　针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血­压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。 ­

　　9、解溪

　　能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。

　　10、公孙

　　针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小肠以及阑­尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃疡­，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。

　　结语：人的身上是自带很多的穴位的，这些穴位对于人体的健康是很有帮助的，只有经常的按摩这些穴位对于我们的疾病是有很大的帮助的，小编推荐的人体常见的这几个穴位你知道了吗?这些穴位的按摩功效你知道了吗?人体自带的六味地黄丸你知道在哪里了吗?