流产后多久可以洗头 人流后五大注意事项

　　流产对于很多女性来说是一件无奈的事情，因为意外怀孕的现象有很多。流产后女性要好好的调养自己的身体，因为流产对身体的伤害是非常大的，需要做小月子。那么，流产后多久可以洗头?人流后注意事项?人流后吃什么好?一起来看看吧。

　　流产后多久可以洗头

　　日常生活中为了保持美观等，大多数的女性都习惯隔一天就洗一次头发，有的人甚至天天都要洗头。但是刚做完流产手术后，女性身体很虚弱，有很多的禁忌事项。比如洗头就是长辈们说要禁忌的事情。那么，流产后多久可以洗头?

　　如今很多的女性也都会关注流产后的调养，以及禁忌事项。长辈们都是小月子期间是不能洗头的。但是新时代毕竟条件比以前好，所以相关专家介绍到，流产后一周左右就可以洗头了，但如果女性体质好的话，时间也是不同的。洗头的时间要因人而异。

　　都说女人流产就等于生完了孩子，之后的一段时间就等于坐月子。如果平常身体棒棒的话，天气好的时候经过2-3周就恢复得差不多了。

　　按照专家意见还是主张流产以后需要禁盆浴和洗澡等一段时间的，不然很容易引起妇科炎症等。但是洗头的话是可以的，但要用稍热的水来洗头，洗完头立马擦干，好用风筒赶紧吹干，从浴室出来注意加衣服，不要让对流风直接对着人吹。

　　人流后注意事项

　　1、避免劳累

　　人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3-5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、饮食健康

　　要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。

　　3、个人卫生

　　流产后女性身体的抵抗力下降了，所以更应该要注意个人的卫生。因为子宫内膜留下了创伤，阴道分泌物也增多了，所以更容易成为细菌繁殖的温床，也更容易被细菌感染。所以在此期间，要特别注意外阴的清洁卫生。人流后一周内要勤换内裤等。

　　4、夫妻生活

　　人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人流后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复同房，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

　　5、心理调解

　　一般来说人流不会对心理健康造成影响，只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。对这部分患者应该注意做好心理方面的护理，家人也应多关心。