怎样用循经按摩治疗黄褐斑

(1)按擦膀胱经足跟外侧，由上而下刺激5次。

(2)用拇指按压足小趾爪甲处至阴穴，按压5次。

(3)在背腰中线部位，由上而下做经线刺激5次，再以脊柱为中线，左右分别向外，用手掌或毛刷柔和地做局部剌激5次以上。

(4)用拇指刺激血海穴，共挤压5次。

(5)用手的中间三指，沿面部先从下颏开始，然后经双口角双鼻侧双眼球到额部脸侧，如此没经线按擦5次以上。

(6)由大腿内侧向双脚跟部，用手掌或毛刷刺激10次。