为什么反复减肥有损于健康

现代人将减肥视为时尚，一旦人稍稍有点胖就去减肥。当减肥出了效果之后，又不注意如何防止体重的反弹，结果不久又胖了起来，于是再去减肥。这种多次反复减肥的人并不在少数，尤其是在女性中。

针对这种反复减肥的现象，专家是持反对态度的。根据美国的最新研究报告表明，反复减肥会影响人的免疫系统，特别是会伤害妇女的免疫系统。研究报告透露，妇女们的血液中有一种自然杀伤细胞，这种细胞是免疫系统的关键部分，它不仅能杀死病毒+而且还能杀死白血病细胞。研究发现，体重多年稳定的女性比体重经常反复的女性，拥有更高水平的自然杀伤细胞。而体重减轻超过5次的妇女，血液中的自然杀伤细胞要减少1／3左右。因此，反反复复减肥降体重显然无益于身体的健康。所以，特别是女性，千万不能将减肥当儿戏，想减就减。