贫血怎么办 做好饮食调理预防这种疾病
贫血可以说是很常见的一种疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了贫血之后身体会非常的难受，这个时候应该怎么办呢?生活中能够引起人们贫血的原因有很多，大家要特别的注意一下，一些食物可以改善贫血的症状，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
1.药物治疗为主
对于贫血的人来说，比较好的治疗贫血的办法还是进行药物治疗，不过在药物的时候要在医生指导下食用，一般医生根据发病的原因可以将贫血分为三种情况，主要就是营养性贫血，自身免疫性溶血性贫血和慢性再生障碍性贫血，这不同贫血的治疗方法不同。
2.食物治疗作辅助
对于贫血患者来说，饮食是非常重要的，人们会出现贫血可能和平时的饮食有关，所以这个时候应该要注意患者的饮食，在生活中可以多吃一点含铁或者叶酸的食物，因为他们体内比较缺乏，要还有要注意多多吃一些相关的食物才能缓解他们的症状。
3.日常护理很重要
贫血的患者可能会有出血的症状，比如说鼻子出血，牙龈出血等，所以在这个时候大家应该要做好预防措施，准备好各种相关的药物以备不时之需，还有患者应该要注意所处环境的干净清洁，因为这样可能会造成感染，会让贫血的症状加重。
贫血的原因
1、不当饮食
生活中，出现了缺铁性贫血这种情况，多半和饮食不当有关。如果平时没有注意饮食的均衡，经常存在挑食，偏食的行为，身体需要的某些营养物质缺乏。此时，就容易导致健康出现问题，甚至引发缺铁性贫血。因此，平时需要通过健康的饮食调理身体，避免这种疾病的出现。
2、经血过多
缺铁性贫血症状的出现，还可能和女性月经期有关。女性在月经期通常会流出经血，如果没有注意铁元素的补充，那就容易导致缺铁性贫血的出现。因此，在女性月经期间一定要保证营养供给充足，部分补血的食物一定要多进食，只有铁元素供给充足，此时女性就不容易出现缺铁性贫血。
3、孕期没有补充好营养
生活中，部分女性在妊娠期间同样会出现缺铁性贫血，这种情况的发生主要和胎儿吸收营养物质有关。胎儿在孕妇子宫中孕育，此时就需要女性提供较多的营养物质才能满足需求。如果没有注意物质补充，可能在胎儿发育的影响下，此时人就会出现贫血的表现。因此，在妊娠期间一定要注意营养物质的补充。
4、铁元素吸收障碍
生活中，之所以会出现缺铁性贫血，可能和铁元素吸收出现障碍有关。部分人出现了胃部严重疾病，此时就需要将胃部病变组织切除。在胃酸分泌不足的情况下，人体对铁元素的吸收出现障碍，导致铁元素吸收不足。久而久之，就会导致人体缺乏铁元素，从而出现缺铁性贫血。
5、血液流失