咽炎怎么办 多喝它竟能减轻咽炎症状

　　咽炎是大家都很熟悉的一种疾病了吧！这个疾病对于生活的影响还是比较大的，在吃饭、喝水、说话的时候都会比较难受。咽炎怎么办？治疗这种疾病，希望大家可以掌握正确的方法。咽炎吃什么？感兴趣的朋友请继续看下去。

　　咽炎怎么办

　　多喝点温水

　　得了咽炎的朋友应该要养成多喝温水的好习惯，这对于缓解症状是很有好处的。咽炎患者经常会感觉到喉咙疼、痒，还有很多的痰，如果能常喝水的话，这些不适的感觉就会减轻。记得要喝温水，过热以及过冷的水都不要喝。

　　戒掉烟酒

　　戒烟和戒酒对于身体的好处是很大的，因为做这两件事情有可能会致癌，对于身体会产生全方位的刺激。特别是咽喉处，它直接的和烟酒接触，受到的伤害可想而知。戒烟和戒酒虽然不是很简单的事情，但是只要有决心，是可以达成的。

　　做好保暖防寒工作

　　很多人的咽炎都是在天气冷的时候比较容易发作，热的时候就会缓解，所以说我们应该在平时就注意做好保暖的工作，减轻冷空气对于咽喉的刺激。比如说现在夏天在空调房里面的时候，不要直接对着空调吹，可以穿一件小外套。

　　健康的饮食习惯

　　多吃健康果蔬补充维生素，少吃刺激辛辣的食物，让咽喉处于一种温和滋润的状态，有利于咽喉炎的好转。我们在平时应该养成健康的饮食习惯，关爱自己，多吃些对身体有益处的食物，少吃垃圾食品，不仅仅是为了治愈咽喉炎，还为了自己整个身体的健康。

　　民间偏方食补治疗

　　我们中华民族历史悠久，老祖宗们对治疗咽喉炎有自己的一套，比如各种食补方子，什么蜜汁琵琶、荷叶粥、洋参炖梨……不仅可以滋润咽喉，调养身体，还挺好吃的呢，大家如果有时间，不妨自己在家做一做。

　　寻求医生帮助

　　老百姓只知道咽喉炎，其实咽喉炎可以细分成很多种类，有的症状较轻容易治愈，有的则很难治愈，甚至会影响我们吞咽进食，所以，如果你的咽喉炎已

经严重到觉得影响了吞咽，应该立即去医院挂号就诊，医生会给出更好的治疗方案。

　　咽炎的症状

　　1、慢性单纯性咽炎的症状一般表现为咽黏膜慢性充血，小血管呈现一种曲张的状态，颜色为暗红色，而且表面还有一些少量黏稠的分泌物。

　　2、慢性肥厚性咽炎。这种咽炎在检查时会发现咽后壁有多个隆起的颗粒状的滤泡，有时这些滤泡也会融合到一起。

　　3、慢性萎缩性咽炎或慢性干燥性咽炎。这两种咽炎都会有口臭的现象，咽部也会有干痂。

　　4、慢性过敏性咽炎。多伴发于全身变应性疾病或变应性鼻炎，亦可单独发病。季节性慢性过敏性咽炎，其症状可有季节性变化。如对食物过敏，可在进食致敏性食物后出现慢性咽炎的相关症状。