脚气怎么办 保持干净能缓解这种疾病

　　脚气的症状有哪些？有些人出现了脚部皮肤瘙痒或者是长水泡的问题后就会怀疑自己得了脚气，但是又不敢确定，因为很多的皮肤病症状都比较类似。脚气怎么办？治疗的方法要知道。脚气不能吃什么？下面会有详细的介绍哦。

　　脚气怎么办

　　脚气和真菌感染是有比较大的联系的，所以当我们患上了脚气之后，应该要注意保持卫生，让脚部处于一个干净的环境中，这样脚气的问题才能够得到缓解。如果脚经常不洗，或者是上面经常有很多的汗水、污垢，脚气会更加严重。

脚气不是非常严重的话，一般是需要药物来治疗的。医生会根据具体的脚气类型，推荐使用合适的药膏，我们只需要把药膏每天定时的涂抹在脚上就可以了。涂抹的时候要提前把手给洗干净，涂好之后也要吸收，这是非常重要的哦。

　　患有脚气的朋友应该在平时尽量的减少剧烈运动，因为剧烈的运动可能会让脚上的伤口裂开。另外运动之后如果出汗了，及时的把脚给洗干净，换上干净的袜子和鞋子，这样脚气的问题就不会变得更加严重了，希望大家注意。

　　脚气及时治疗，否则病情严重的话，会加重病情，瘙痒，然后皮肤出现裂痕等现在出现，会加重脚部的疼痛，再治疗起来时间比较长，增加了难度;

　　不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜;

得了脚气，千万不要再穿别人的鞋子，也不要跟其他人共用一个洗脚盆洗脚，以免交叉感染给其他人，要及时治疗脚气。

　　脚气不能吃什么

　　1、鸭肉

　　根据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。”

　　2、南瓜

　　属于发物。李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此属不宜。”清代食医王孟英也说：“脚气痞闷，皆忌之。”

　　3、鸡蛋

　　根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋，王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，脚气皆不可食”。

　　4、带鱼

　　带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

　　5、尖椒

　　尖椒属于辛辣刺激性食物，食用后会使脚气加重。

　　6、羊肉

　　羊肉属于生痰上火食物，脚气患者不宜食用。