腹泻的原因 饮食不干净会引起这个后果

　　腹泻怎么办？在夏天的时候，其实是腹泻的高发时间，不少人都会出现腹泻的情况。腹泻吃什么？在这个时候，推荐大家试试看食疗，针对比较轻度的腹泻，食疗可以起到很好的效果。腹泻的原因是什么？下面会有详细的介绍。

　　腹泻的原因

饮食不干净。我们在做菜之前，应该把菜洗干净，吃饭之前手也要洗一洗，另外菜刀、菜板以及碗筷和锅具等，都是保持清洁，如果其中有一环没有做好，导致一些病菌被我们吃掉了，就可能会引起腹泻的问题，这些都属于饮食不洁。

药物影响。药物是存在副作用的，如果你近期突然出现了持续的腹泻，并且开始用了一种新的药物，那么很可能在二者之间是有联系的。我们可以看一看药物的说明书，上面会有介绍。等到把药物停了之后，一般腹泻就会好了。

食物过敏。过敏问题是很多人都不了解的，其实过敏并不是很少见的一个问题，不少人都对于花生、鸡蛋、海鲜等食物过敏，吃了这些食物之后就可能会腹泻。所以，如果你是一个容易过敏的人，吃东西之前要仔细检查你的食物。

如果说身体中有寄生虫的感染情况，大家要特别的注意一下，寄生虫感染可以说是引起人们腹泻的一大因素，大家在生活中食用了，被寄生虫感染的食物，这样就很有可能导致身体收出现寄生虫感染的症状，大家要特别的注意这个症状。

　　病毒式感染可以说是引起人们腹泻的主要因素，如果说生活中人们经常性的出现腹泻，以及肚子疼的症状，而且在一天之内发生了很多次腹胀腹泻的症状，大家要特别的注意，如果说症状严重的人，我们应该及时治疗腹泻。

　　腹泻怎么办

　　多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

　　勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

　　检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。