腹泻不是小病 小心别看走眼
腹泻对于很多人来说是一种在常见不过的疾病了，不过三九小编提醒大家，千万不要小看了腹泻，出现腹泻以后一定要及时的治疗，以免造成大错。腹泻的时候有很多的注意事项要警惕，下面三九小编就来为大家讲解一下!
腹泻腹痛是常见的疾病之一，大多数人都不会特别重视它，然而频繁腹痛却又碍于工作繁忙没机会及时就诊的小张却尝到了对腹痛听之任之的后果。
刚刚毕业的小张初入职场，成为了一名标准的职业白领。作为新人，她相当努力，工作认真负责，只希望在同事和领导面前树立一个良好的形象。因而，刚刚发现腹痛腹泻的她并没有特别注意，只想着忍忍就好了，没想到过了一个月病情不但没有减弱反而一天之内腹泻达到五六次，后来更是出现了便血的症状。然而小张只当是近调理不好，有些上火，想着忙完这几天应该就会好转的。不料，没过多久她便倒在了会议室里。经医院诊断，小张所得的病叫“溃疡性结肠炎”。
溃疡性结肠炎是否没法根治?
所谓“溃疡性大肠炎”就是大肠发生溃疡或发炎，是一种慢性疾病，坏的情况会致癌致死，多半出现在20至39岁的年轻人，而且近年来有不断增加的趋势。
医生指出，这种疾病发生的机制尚不清楚，以小张来说可能来自于工作上过大的压力。精神上的压力造成免疫细胞的异常，使其将自己的黏膜当成异物，并且开始攻击。
目前医学界一般认为造成该病原因可能是基因、心理因素及免疫影响三者相互作用的结果，承受高压工作的白领们也成为该病的高发人群。
因而，白领们平时应该加强锻炼，首先要提高自身的免疫力，其次，应该积极乐观的面对工作与生活，适时排遣身心压力，同时要注意保暖与健康饮食，这样便可有效预防溃疡性结肠炎的侵袭。
医生说，目前针对溃疡性结肠炎尚无有效的长期预防或治疗的方法，同时，由于很多患者在疾病初发期不加以重视，很容易延误治疗时机，极易引发多种并发症，更有甚者发生转癌的风险。因而，对于溃疡性结肠炎来说，关键在于早发现、早治疗，同时，患者平时要多加注意饮食，并保持轻松的精神状态，有助于遏制疾病的复发与恶化。
与“过敏性肠道症候群”的区别?
小张出现了腹泻的症状，却误把它归因于同样由压力引起的“过敏性肠道症候群”而延误了时机。首先过敏性肠道症候群患者大肠本身并没有异常，且症状多半出现在压力较大的白天，而溃肠性大肠炎则是不分时间段的，且大肠本身就发生了溃疡。可是她一直未发现两者的不同，反而让病情持续恶化，发炎扩及整个肠道。后出现血便症状就是因为整个大肠溃疡出血而产生的，直至大肠完全停止活动。当她被送到医院时，大肠已经坏死，后只能动手术将大肠全部摘除。
高压白领易患那些疾病?
现代白领很容易患病，原因多为心因性、自律神经失调以及饮食不规律等。如前文所说的“过敏性肠道症候群”及“溃疡性结肠炎”都与患者自身的精神压力有关。精神重压及高强度工作之下很容易产生生理系统的病变。
睡眠障碍。长期熬夜，工作压力大很容易造成白领们夜间失眠，如此循环反复很容易造成睡眠障碍。
颈椎病。长时间固定的工作姿态使得颈椎承受着巨大的压力，颈椎病已成为白领患者的高发病之一，且治疗过程缓慢，因而该病预防大于治疗。
电脑综合症。办公室的白领很难远离电脑。干眼症、鼠标手、肩周炎等一系列疾病随着时间的流逝慢慢的爬上白领们的身体。
胃病。工作任务多，饮食不规律使得大多数白领都患有各种肠胃功能疾病。慢性肠胃疾病本身就需要一个长期调养与护理的过程，然而白领们的工作性质只能加重疾病的恶性循环。
膀胱炎。忙碌的白领们往往来不及上厕所，或者忙到忘记上厕所也是常有的。这样的生活习惯很容易引发膀胱炎。
食材：糯米30克，(干)淮山15克，胡椒粉少许，白糖适量。
做法
(1)将糯米放进锅中用小火炒香。
(2)淮山磨成粉，和糯米一起放进锅中，加入适量的清水，煮成粥。
(3)加入少许的胡椒粉和白糖调服即可。每日2—3次。
2.薏米鸡金粥
薏米又叫苡仁，具有健脾利湿的功效;鸡内金具有健脾、消食的功效，适用于脾虚虚弱者食用。这道粥适合由于脾虚虚荣引起的腹泻小儿食用。
食材：粳米50克，薏米30克，鸡内金1个(药店可以买到)。
做法
(1)将鸡内金择净，研为细末备用。
(2)将粳米、薏米洗净，放进锅中，大火煮沸，然后调入鸡内金，煮成粥即可。
每日喝一次，连续3-5天。
3.小米红糖粥
这道粥具有补脾益肾、散寒止痛之功效，适于脾胃虚寒所致腹泻的小儿食用。
食材：小米30克，红糖3克。
做法
(1)先将小米淘洗干净，晾晒至半干。
(2)用文火炒至焦黄。
(3)加适量清水煮至成粥，加入红糖搅匀，略煮片刻即可食用。
结语：治疗腹泻的方法有很多，在出现腹泻以后大家一定要做好保暖的工作，以后病情加重。腹泻的时候不要吃一些生冷的食物，可以多喝点开水。上述就是关于腹泻的知识，希望上述的方法可以帮助到大家!