眼球有血丝怎么办 科学治疗很重要

　　眼睛是心灵的窗户，也是我们身体的重要器官。但是很多人眼球有血丝，又苦于找不到正确的方法。那么眼球有血丝怎么办，下面给大家带来几招，希望能够帮助到大家，一起来看看吧。

　　眼睛有红血丝的原因眼部有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。

　　眼睛红血丝怎么办

　　眼睛是身体很重要的器官，眼睛有干涩、血丝、怕光、流泪，甚至有红肿的现象，这些都不是空穴来风，其正预示着身体出现了障碍。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起大家的注意，千万不要认为这是个小问题，要记得保护自己的眼部。

　　1.克服不良习惯

　　很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。

　　2.食物搭配

　　要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。

　　3.适当选用化妆品

　　选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。

　　4.生物保养法

　　用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。

　　5.生活工作习惯

　　常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。

　　6.食用的蔬菜水果是必不可少的

　　多吃蔬菜，保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。

　　怎么样防止眼睛出现红血丝

　　1、防止用眼过度，我们要给眼睛一个充分休息的时间。眼睛长时间的得不到休息，眼睛红血丝是免不了的。比如说我们晚上工作到很晚的时候，明天起来大部分情况下眼睛都会出现红血丝。

　　2、尽量的避免用手去揉眼睛。这样可以避免细菌或者是病毒被带入眼睛。

　　3、工作和生活的环境不要太过干燥，如果环境干燥空气加湿器是个不错的选择。

　　4、谨慎使用滴眼液。过度的或者是不正确使用滴眼液都会造成眼睛红血丝，在医生的建议下使用滴眼液是比较明智的。

　　5、平时多吃一些对眼睛有益的食物，比如含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素(叶黄素)的食品，胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

　　6、在晚上休息的时候，对眼睛周围的皮肤做好清理工作，比如睡前洗脸，洗掉脸上的灰尘，晚上卸妆的时候一定要彻底，尤其是眼睛周围，防止化妆品等尘屑伤害眼睛。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于眼睛红血丝是怎么回事的一些原因以及眼睛红血丝应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，如果你出现眼睛红血丝的话，则不妨试一试这些方法吧，相信对你会有所帮助的。