晚上让面部肌肤“*呼吸”

肌肤在任何时候都是需要"*呼吸”的，就好像我们的呼吸每一分每一秒都在进行，并无在某一个时段特别需要而其他时段不需要之说。在大白天里，如果你用的日霜或者精华素太油或者太厚重以至于堵塞了，影响了它的呼吸，你的脸蛋就有长痘痘和皮肤发炎的隐忧了。反之，如果你用的护肤品不存在上面说的这些问题，皮肤吸收得也较好，那么它是不会对皮肤的呼吸产生任何负面影响的。

晚霜的一大作用就是"修复”，它的活性成分较高，质地往往比日霜还要更滋润一些。夜晚，的确是人体生理机能的休息阶段，但越是处于这种阶段，皮肤越该得到它应有的滋养，这就好比越疲倦劳累时，我们越需要柔软舒适的睡具。白天，皮肤承受了各种各样的损害：辐射、紫外线、，灰尘、污染物，等等。专家发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。所以，晚上不抹任何护肤品，等于白白浪费掉了护肤的大好时机。

另外，在夜间，皮肤比在白日里更容易流失水分。单从这个角度来讲，晚上也是需要擦护肤品的。

有些油皮的女同学总觉得，晚霜如此滋润，是否弃之不用，只用爽肤水就好？针对这一疑问，我自己以前就做过试验，连续十五天不用晚霜，次日晨起都注意皮肤的状态，作为一个油性皮肤中的典型，我发现即便不用晚霜，次日皮肤的状态跟以前都是一样油。可见晚霜并不会导致皮肤变油，至少不会导致你的皮肤比以前更油。

小贴士

晚霜一定不能跟日霜混用。因为它是专门针对皮肤在夜间的状态定制的，许多晚霜里都有一定的光敏成分，你要是把它当日霜使用，小心"美黑”。另外，涂抹晚霜最好在洗完澡略过几分钟后进行，因为那个时候血液循环较快，吸收得也较快。