腹泻的原因 饮食不卫生竟会引起这个症状

　　腹泻怎么办？这是一种肠胃疾病，可以说每个人都曾经有遇到过吧！腹泻问题是我们平时很容易忽视的，因为它看似不严重，但实际上我们应该对它多做了解。腹泻的原因比较复杂，如果想治好它应该吃什么？下面会有详细的介绍。

　　腹泻的原因

饮食不干净。在平时如果吃的东西不不干净，很容易就会造成腹泻问题。特别是现在的天气很热了，食物在室温下也保存不了太久，稍微不注意就会出现变质的问题，这样的食物吃进去，当然就会腹泻了，还有生食和熟食如果放在一起，也可能引起腹泻。

药物影响。药物是存在副作用的，当我们在吃一些副作用比较强的药物时，也可能会引起腹泻。具体药物的副作用都是会写在说明书上面的，大家在吃之前可以自己看一下。一般这样的腹泻都不严重，等到药停了之后就没事了。

食物过敏。过敏问题是广泛存在的，也许你自己没有过敏的情况，但是你身边的人是很可能会有过敏问题的。比如说对于小麦、花生、乳制品、海鲜等食物过敏，吃了这些食物之后，就可能会有腹泻、头痛、呕吐和长红斑的表现。

如果说身体中有寄生虫的感染情况，大家要特别的注意一下，寄生虫感染可以说是引起人们腹泻的一大因素，大家在生活中食用了，被寄生虫感染的食物，这样就很有可能导致身体收出现寄生虫感染的症状，大家要特别的注意这个症状。

　　病毒式感染可以说是引起人们腹泻的主要因素，如果说生活中人们经常性的出现腹泻，以及肚子疼的症状，而且在一天之内发生了很多次腹胀腹泻的症状，大家要特别的注意，如果说症状严重的人，我们应该及时治疗腹泻。

　　腹泻怎么办

　　多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

　　勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

　　检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。