口腔溃疡吃什么好的快 这些水果让帮你恢复
口腔溃疡是一种特别常见的疾病，不少人一到换季的时候都会长口腔溃疡。还有一些爱吃辛辣刺激食物的人，也是很容易长口腔溃疡的。那么得了口腔溃疡的时候，吃什么能够好得快呢?今天的文章就来为大家解答。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成，把细胞连接起来，对溃疡面形成保护作用 ，促进口腔溃疡的愈合。
吃猕猴桃的时候也是有诀窍的，你可千万别用指甲慢慢的在那里撕。直接用刀从中间切开，然后用勺子挖着吃就可以了!
青苹果
青苹果的味道是很酸爽的，可以促进口腔的唾液的分泌的情况的，对于口腔干涩的情况，是有很好的缓解的作用的。
雪梨
梨可以帮助伤口快速的愈合的，因为雪梨中含有丰富的维生素B的成分的，还有清热解毒的作用的。
蜂蜜
蜂蜜富含维生素、氨基酸和多种微量元素，涂抹在溃疡处，不仅能对表皮起到营养作用，还可以促进细胞再生，起到消炎、止痛和促进创面愈合的作用。
大蒜
大蒜含复杂的化学成分，主要为大蒜素、微量元素硒等，具有抗菌、抗霉、及收敛作用。
浓茶漱口
茶具有收敛、消炎、杀菌的作用，还富含维生素 C、维生素 B12 等维生素。因此，采用浓茶漱口也可以促使口腔溃疡面愈合。
西瓜
西瓜在夏天的时候大家经常都会吃，不会现在因为技术的进步，一年四季我们都可以在超市买到西瓜了。西瓜不仅味道好，而且还能治疗口腔溃疡。
这是因为西瓜含有大量的水分和维生素C，这些都能够很好的缓解口腔溃疡带来的不适感，大家记得长了口腔溃疡的时候多吃一些西瓜哦。
维生素C维生素C俗称抗坏血酸，能够刺激口腔分泌大量的唾液，唾液中有一种物质叫做溶菌酶，具有很强的杀菌抗炎作用。
人体由细胞组成，而细胞靠细胞间质把它们联系起来。维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成，把细胞连接起来，对溃疡面形成保护作用 ，促进口腔溃疡的愈合。
饮食惹的祸
在平时应酬总是在所难免，所以饮酒、过多食用辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物也成为了生活的必需品，但殊不知这些便是导致经常口腔溃疡的主要因素。
口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
一些刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。
精神因素导致
在生活中总是爱出现焦躁、易怒、紧张等负面情绪，也是导致口腔溃疡出现的主要因素之一。
口腔黏膜受损
口腔黏膜受损不仅会导致口腔溃疡的出现，如果不加以注意还会引起其他更为严重的口腔疾病。
内分泌失调导致
在平时经常会出现内分泌失调、便秘的人们患有经常口腔溃疡的几率也更大。
遗传因素
在日常生活中有一部分人会出现正常的食物中无法获取足量的维生素B族，而这些人群也正是口腔溃疡经常发作的主要人群。
总结：有口腔溃疡的人注意了，多吃一些西瓜、梨子、蜂蜜和猕猴桃，都是对患处很有好处的，可以帮助更快的愈合伤口。平时也要多吃清淡的食物，不要总是吃辣味或者刺激的东西，这样才会减少口腔溃疡哦。