喝中药的禁忌 你的中药喝了有效果吗

　　相比祖国传统的中药而言，许多人偏爱“娇小”的西药。为什么那么多人无法选择中药呢?我想实在的原因就是中药太苦了。今天小编就为大家介绍缓解中药苦味的小秘诀、喝中药的禁忌有哪些、喝中药能否吃糖，以及中药的佳服用时间。

　　喝中药的禁忌

　　提起中药，许多人不由自主地捏起来鼻子。生病真是一件痛苦的事儿啊!恨不得扬声长啸：为什么不能加糖啊!

　　确实，许多清热解毒、清热祛湿的中药都非常苦，加糖又会影响药物的效果，治病又需要喝这么苦的中药，这要怎么办?

　　喝中药为什么不能加糖

　　首先，多食糖会助热，如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时，一般严禁加糖，以避免不良反应，有痰者也不宜服用。

　　其次呢，红糖性温、白糖性凉，如果把白糖或者红糖加入中药药剂中，会减弱其药性，从而阻碍药效无法吸收，影响效果。

　　再次，中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合，发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。

　　不能加糖，那又如何缓解药里的苦味

　　1、留心服药温度

　　有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度尤为敏感，因此，苦味汤药的温度应把持在15℃～37℃。

　　2、留心含、咽中药的部位

　　人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，尤其是舌尖。

　　因此，中药进口之后，好快速将药含在舌根，吞咽而下。

　　3、留心服药速度

　　药汁在口中停留的时间越长，感到味道越苦，因此，苦味中药服用时宜快不宜慢。

　　4、服药后可立即用凉水漱口

　　然后喝适量温开水。

　　不加糖，就可以缓解中药的苦味，四个小窍门你掌握了没有。

　　喝滋补药要是觉得苦可以适当的加一些蜂蜜，蜂蜜本身就可以滋补气血。

　　实在是某些病情的需要，苦的中药也喝了吧。

　　古代早就认识到服用某些药物时，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治疗效果就不理想甚至起相反作用。

　　为了取得良好的疗效，在服用中药期间，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都应忌口。

　　另外，在服用中药时，好不要喝饮料，因为饮料中的添加剂、防腐剂等成分也会影响中药有效成分的吸收而降低药效。

　　1、萝卜

　　专家提醒，不管是吃中药还是吃西药，在服药期间都应该尽量避免吃萝卜，否则的话药性将会受到极大的影响。