宝宝发烧 物理治疗宝宝发烧的方法

　　宝宝抵抗力比成年人差，经常会感冒发烧，宝宝发烧，担心的还是父母，那么，宝宝发烧怎么办呢?有什么治疗宝宝发烧的好方法呢?下面，跟着小编来看看有关宝宝发烧手脚冰凉该如何护理吧!

　　宝宝发烧怎么办

　　宝宝的一个感冒发热，就可以让父母忙碌得整夜无眠。宝宝发烧怎么办呢，别着急，小编这就给大家分享几个食疗的方法。

　　了解孩子发烧时的症状

　　年幼的孩子稍不小心就可能因免疫力下降等原因而生病，而发烧往往是所有小儿患病的前兆。家长们需要提前学习和了解一些发烧症状，以便当孩子出现不良症状时及时应对。家长们如果发现孩子呼吸急促，脸部发红，嘴唇干燥，拒绝进食或是食欲下降，尿液颜色变深，哭闹不停的情况，赶紧拿出体温计量一量，孩子可能是发烧。

　　宝贝发烧后如何正确饮食

　　宝贝出现发烧症状，只要不是高烧，家长不要过于担心，因为一般的发热，可以通过饮食调理，适当休息就能很快自愈。家长发现孩子有轻微发烧的情况，首先想到的是多让他喝温白开水，喝水有助于体内病毒排出体外，起到康复作用。发烧期间，孩子不宜吃过硬的食物，好是流食或清淡饮食，适当选取水果蔬菜，少吃油腻多盐的食物，清淡饮食有助于肠胃消化吸收，改善内循环，加速机体康复。

　　宝宝发烧通过合理的饮食来调节，宝宝的肠胃功能还不是很完善，在此，小编建议家人尽量使用物理疗法，减少对宝宝身体的伤害。

　　米汤是宝宝降热的好食物

　　米汤营养丰富，水分充足，易于消化吸收，能很好地改善内循环，补充身体水分的作用。孩子发烧时，家长不妨用大米煮烂，去渣后获得米汤，再加少许白糖入味，这个有助于孩子发汗快速降温。还可以使用绿豆汤，清热，去火，解毒，解暑，还有很好的降温效果。将绿豆煮烂之后还可以加入适量冰糖，一碗好喝的绿豆糠水就制作完成了，不但孩子爱喝，还有降温药用。

　　推荐：梨汁、鲜苹果汁和鸡蛋羹

　　新鲜的梨汁有润肺、去热、止咳、化痰等多种功效，一直是妈咪们喜欢的水果之一。发热并伴有咳嗽的孩子吃了效果非常好，或者熬成雪梨汤，效果一样。新鲜的苹果汁内含有丰富的维C，有助于孩子排出体内毒素，同时补充体内营养，加速康复。鸡蛋羹可改善孩子在不适状态之下的食欲，并且营养丰富，容易消化吸收，提升机体抵抗力，改善不适症状。