脸颊长痘痘是什么原因 五招轻松去除脸颊痘痘

　　脸上长痘痘是困扰很多年轻人的难题，而脸颊两侧是容易长痘痘的地方，这是难遮挡的面部部位，所以让很多美眉们有苦难言。那么，脸颊长痘痘是什么原因?脸颊长痘痘怎么办?去除脸上痘痘的小妙招有哪些?一起来看看吧。

　　脸颊长痘痘是什么原因

　　大家都知道，祛痘真的是一项非常艰苦的工程，经常让人们失去了战胜它的决心。其实祛痘并没有那么困难，人们之所以屡战屡败，只是因为没有找到痘痘的病因对症治疗。下面一起来看看脸颊长痘痘是什么原因吧?

　　1、皮肤分泌过于旺盛

　　皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。

　　2、代谢不畅

　　角质层是皮肤的外层组织，外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。

　　3、内分泌失调

　　很多的女性觉得自己对面部的护理已经非常的细致了，有的脸上出油也不多，可是为什么过段时间就冒出些痘痘来呢?这就是因为体内内分泌失调引起的激素水平改变，从而诱发了痘痘的生长。

　　4、睡眠不足

　　睡眠不足会打乱人体的生物钟，导致皮肤的新陈代谢功能紊乱，所以脸上就很容易长痘痘，所以人们一定要有充足的睡眠，好不要熬夜。

　　5、饮食刺激

　　常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

　　6、不良卫生习惯

　　不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是被人们所忽略的一点。

　　脸颊长痘痘怎么办

　　长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么，长了痘痘该怎么办呢?

　　1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。