怎样祛除鱼尾纹 赶紧用这招

　　人一到了年纪或者忽视眼部的保养很容易长出鱼尾纹，这个是衰老的标志，那您知道生活中怎样祛除鱼尾纹?您知道去鱼尾纹的方法是什么吗?今天就为您介绍一下有关如何有效去除鱼尾纹的知识，赶快来看看吧。

　　细纹产生的原因

　　1、水份不足

　　眼睛四周的肌肤只有0.4毫米厚度，没有皮脂腺、汗腺，保护功能弱。造成眼部四周的肌肤水份非常容易蒸发，保水能力又不佳，于是干燥成了眼部肌肤常见的问题，第一道细纹也就这样产生了。

　　2、用眼过度

　　经常性的眯眼睛、眨眼，都会使眼部肌肤产生细纹。我们的双眼在眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤，也就容易造成眼皮的松弛，这就是眼睛周围容易形成“皱纹”的原因。

　　3、皮肤老化

　　眼部肌肤中的血管较细小，较难运送营养和氧气，长期以往毛细血管循环容易停滞，加上皮肤的胶原蛋白与弹力蛋白含量逐渐减少，肌肤营养补充困难，血液循环不佳，就会有因肌肤老化而出现的细纹。

　　怎样淡化眼部细纹：

　　1、眼部滋润：选择含高效补水成分的眼霜，尽量做到质地清爽，以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量，避免给眼部肌肤造成负担，产生脂肪粒等问题。其中以玻尿酸的补水效果佳，胶原蛋白也不错。

　　2、饮食及生活习惯调节

　　多喝水，多吃蔬菜水果以及坚果，如：胡萝卜，花生米，海带，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持正常作息，忌烟酒，调整睡姿，避免长时间一个方向侧卧，更不要趴着睡，会容易挤出皱纹。后要注意防晒，涂抹防晒品不要遗忘了眼部。

　　日常眼部护理方法

　　1、按摩：

　　第一步：食指和中指分别放在眼睛两侧。