生孩子前要准备什么 孕妇生孩子还要用它

　　每个女人在一生之中，都需要经历生孩子这样的事情。对于很多临近预产期的父母来说，都想知道生孩子要准备什么，女人生孩子注意事项有哪些呢?接下来就说说到底生孩子前要准备什么?

　　生孩子前要准备什么

　　开襟外套：1件 天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面。

　　出院衣服：1套 出院的时候可不是大肚子啦，准备一套适合出院当天穿的服装。

　　哺乳式文胸：2-3个 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶。

　　牙刷、牙膏、漱口水 ：牙刷要选软毛的。

　　护肤品：1套 好是旅行装，妊娠油分娩前后都应坚持使用。

　　小镜子：1面 就算是入院去生产，也要注意自己的形象哦。

　　束腹内裤：2-3条 束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合穿效果更好。

　　束腹带：1个 分娩后用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。

　　防溢乳垫：1盒 垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽清洁，非常实用。

　　卫生纸、餐巾纸、湿纸巾：若干 入院时不用带很多，这些东西随时都可以买到。

　　带吸管的杯子：1个 产后不方便起身时，非常实用。

　　一次性杯子：若干 用来招待探望的亲戚朋友，用量视具体情况定。

　　产妇卫生巾：1包 分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾。

　　毛巾：2条 一条擦手、一条擦脚。

　　水盆：2个 一个洗脸、一个洗脚。

　　孕前准备的方法

　　1、孕前的身体检查

　　夫妻二人都需要进行孕前查体，因为健康的身体是培育 优秀的精子、卵子的基础。

　　2、充分的营养

　　充分的营养是拥有健壮聪明宝宝的营养基础。男女双方平时在膳食中要多吃一些富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。女性尤其要注意叶酸的补充。

　　3、适当锻炼，保持正常体重