为什么现在患糖尿病的人越来越多
Ⅱ型糖尿病无论是患病率还是发病率都大大高于I型糖尿病,约占糖尿病总人数的85%。不同时代同一地区的糖尿病大规模普查结果表明,Ⅱ型糖尿病的发生随社会物质文化发展及生活方式改变而迅速增长。生活方式改变主要指饮食中总热量摄取过多,三类营养物质的比例不平衡,尤其是脂肪类中的饱和脂肪酸(即动物油脂)进食过多,蛋白质(肉类)摄取过多,而淀粉类(尤其是含纤维的谷物)占饮食结构比例过少:加上现代交通工具的发展,从自行车、摩托车到汽车,人们出行往往以车代步,以看电视取代饭后散步等体力活动。这种多吃、少动的生活方式使糖尿病危险性大幅度增加,这在我国和印度尤其明显。因为多吃少动最明显的结果就是肥胖、身体活力差、脂肪肝等,此后引起胰岛素的靶器官——脂肪组织、肌肉组织和肝脏的细胞"懒惰”,细胞上的胰岛素受体减少,受体与胰岛素结合的能力也降低,使之不能结合足量的胰岛素而发挥其应有的降血糖作用。为了代偿,胰岛B一细胞需分泌更多的胰岛素以保持血糖稳定;而胰岛素分泌越多,胰岛素抵抗加重,8一细胞的负担也越来越重。如此恶性循环,最终升高的血糖不能得到控制而发生高血糖,而同时8一细胞功能逐渐下降。总之,人类进化中的基因变化加上生活方式的改变,体内出现胰岛素抵抗和胰岛B一细胞功能减退,最终导致糖尿病的发生。作为处在这样的大社会环境中的一分子,每个人患糖尿病的概率都有所增加,所以患糖尿病的人越来越多。哪些感觉可提示怀疑早期糖尿病一般老百姓都知道。糖尿病的典型症状是"三多一少”,即多饮、多食、多尿、体重减轻。但真正有那么典型症状的病人,为数并不多,有不少的病人甚至没任何"异常感觉”。除I型糖尿病起病较急外,Ⅱ型糖尿病一般起病缓慢,难以估计具体发病时日。由于本病病程漫长,至症状出现或临床上确诊时已历时数年乃至十几年。不注意的话就会耽误糖尿病的早期确诊和治疗。门诊中经常遇到这样的病人:无意间化验小便,发现尿糖阳性后再查血糖,然后才想到进一步检查确诊。或是很多病人在住院手术或诊治其他疾病时,无意问检查血糖才发现血糖增高而被诊断为糖尿病,这时再反过来检查糖化血红蛋白,结果证明早已患上该病。有的病人,更是待出现看东西模糊、手足麻木或尿蛋白阳性等糖尿病的并发症时,才想到查血糖来明确诊断。因此,35岁以上的人,特别是有糖尿病家族史的,应该至少每年检查一次血糖,以利早期获得诊断。其实,糖尿病平时还是有一些"蛛丝马迹”可循的,你若有以下感觉,应该警惕可能患有糖尿病:
1.不明原因的口干、唾液少,容易口渴,老想喝水;
2.不明原因的消瘦,体重迅速减轻;
3.近一段时间老是疲乏虚弱,浑身没劲,工作时不能集中精力;
5.皮肤上易长"疖子”或其他化脓性炎症,或易发尿路感染;
6.外阴瘙痒或皮肤瘙痒,外涂一般皮肤科药物无效;
7.视力减退或看东西模糊不清;
8.双脚足趾麻木或刺痛,或经常感到头晕眼花;
9.年轻时有过多次小产、死胎、巨大婴儿、羊水过多等生育史的女性;
10.恶心、呕吐或腹痛而找不到胃肠道原因;
11.四肢酸痛或腰痛;
12.性欲减退或阳痿,月经失调;
13.习惯性便秘等。