如何预防直肠癌

直肠癌的发生率很高，占肠道癌症的1／4，近年来还有上升的趋势，因而应及早警惕和预防。

直肠癌的病因尚不十分清楚．一般认为与饮食和环境有关。摄取高脂肪及缺乏维生素膳食的人直肠癌发病率是少食肉多吃蔬菜者的8倍。由于动物性脂肪食物中含有多量的胆固醇．进食高脂肪后又引起胆汁分泌增加．，因此。进入肠腔中的胆酸及胆固醇量增加，在肠腔内厌氧菌的作用下，可转化为致癌物质。而高纤维素性食品使肠腔内大便增多，相对降低了致癌物质的浓度．还能使大肠蠕动增快．致癌物质在肠内存留的时间缩短，由此而降低致癌的机会。钙和直肠癌的发生也有一定的关系，因低钙时结肠、直肠细胞异常增殖加快。每天补充适量的钙，就能有效地抑制结肠、直肠细胞的异常增生。

直肠癌病人早期一般没有什么自觉症状，只有做直肠指诊时才能发现直肠黏膜有小结节。肿块发展增大，表面发生溃疡和感染时，即出现肛门刺激症状，病人便频．有黏液便、血便或腹泻，肛门坠痛，有里急后重的感觉，有的病人可有便秘、腹痛等。病情继续发展，每日排便可达10次以上，甚至肛门失禁，流出黏液和恶臭的脓血

总之，只要平时调理好饮食．少进食动物性脂肪，多吃高纤维素食品，多吃钙质、维生素含量高的食品，就完全有可能防止和减少直肠癌的发病。如果发现自己的排便习惯和大便性质有所改变，切不可掉以轻心，尤其是中老年人m现了这种情况，更要警惕。只要早期发现．绝大多数直肠癌病人都可以得到手术根治的机会。