20150825健康第一节目：牟林茂讲肾炎吃什么好

　　肾脏是我们人体非常重要的排毒器官，如果肾脏出现了问题将直接影响到我们体内毒素的排除，不利健康。那么日常生活中肾炎吃什么好呢?那就让我们一起随着健康第一节目牟林茂专家来了解一下吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　肾炎吃什么好

　　山药粥

　　患有肾炎的人，日常生活中可以经常吃山药粥，不仅非常营养有利吸收，还能有效治疗肾炎。

　　干山药60克或鲜山药120克，粳米60克。山药洗净切成片，与粳米共同煮成粥。

　　每日2次，早晚餐服用，可常服用，宜温补脾肾，通阳利水为主。

　　黑芝麻茯苓粥

　　黑芝麻茯苓粥含有丰富的营养价值，我们日常生活中可以经常做来喝，对我们的身体健康非常好。

　　黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。

　　每日2次，早晚餐服用，连服15天。适用于精神萎糜者。

　　冬瓜砂仁汤

　　冬瓜1000克，砂仁30克。冬瓜、砂仁共同炖成汤。隔日1剂，连服20天，以利尿为主。

　　双皮汤

　　还可以经常喝双皮汤，每天1剂，能够有效消除水肿，对于出现浮肿的人有非常好的治疗效果。

　　葫芦壳50克，冬瓜皮30克，红枣5枚。把上述各味药共加水400毫升煎至150毫升，去渣留汁。

　　桂圆粥

　　桂圆60克，粳米100克，红糖少许。黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。

　　粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。

　　每日2次，早晚各1次，适用于老年浮肿、慢性肾炎，体质虚弱者、但舌质红者忌服。

　　生姜大枣粥

　　鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。

　　每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。选用于轻度浮种，面色萎黄者。

　　本期嘉宾介绍

　　牟林茂

　　男，主任医师，副教授，医学博士，山东中西医结合儿种专业委员会委员兼秘书、山东中西医结合学会肾脏病专业委员会委员、山东中西医结合学会心血管病专业委员会委员。

　　专业特长

　　擅长中西医结合治疗儿科、内科肾。心和呼吸系统疾病，如各类原发、继发性肾炎及肾病，肾盂炎、肾石症、尿毒症;病毒性心肌炎、高血压、冠心病、心功不全; L感、急、慢支气管炎、肺炎、哮喘、肺气忡、肺纤维化，及其它临床疑难杂症的中西医结合治疗。

　　承担国家及省级科研7项，主编医学专著7部，参编1部;在国家和省级以上刊物发表学术论文27篇。

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