为什么桑拿减肥减去的仅仅是水分

现在人们变着法子想弄出一些既不用费劲、又有显著效果的减肥方法来。于是有位肥胖者发明了"桑拿服”,这种用塑料制成的不透气衣裤,当人一运动就会大量冒汗,犹如洗桑拿一样地出汗,据说减肥效果相当好,人也用不着费多大的劲,体重就下去了。然而,他却没有想到,他的"桑拿服”减去的是他身上的水分。由于人闷在密不透风的塑料衣裤里,稍一运动自然大汗淋漓,但并没有真正地消耗脂肪,充其量最多消耗掉一点血液中的糖分,而体内储存着的脂肪纹丝不动。

穿"桑拿减服”由于减去的是水分,因此会造成人体内的水分过分流失,失去了人体中水分的平衡,从而会出现人体中的电解质的紊乱,甚至还会有昏厥、休克等不利身体健康的现象出现。

因此可见,减肥走不了捷径,减肥也不能投机取巧,减肥更不可能舒舒服服地进行,只有全面综合地、科学地减肥,那么才是最有效的