20150516北京养生堂视频：刘玉村讲消化道肿瘤

　　现代人工作压力大，很容易导致自己的生活作息不规律，饮食常常暴饮暴食。很多人都有胃病。如果你不注意你的胃部健康，就很容易导致你得一些严重的消化道肿瘤。如何预防消化道肿瘤呢?就请我们的刘玉村专家来给我们讲讲如何预防消化道肿瘤吧!

　　该视频主要文字介绍：

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　　本期嘉宾介绍

　　刘玉村

　　教授，1960年6月10日出生，1983年8月毕业于北京医科大学医学系，获学士学位并分配为北京医科大学第一医院普通外科任住院医师，1984年8月-1988年8月在北京医科大学第一医院普通外科读临床博士研究生，并获临床博士学位。1988年9月-1990年10月在北京医科大学第一医院普外任主治医师，1990年10月-1992年12月国家教委公派赴丹麦国家医院进修，从事肝脏移植及胃肠外科的临床工作和实验研究。1992年12月起，在北京大学第一医院普外任副主任医师，副教授，1999年任主任医师，从事关于胃肠肿瘤的临床治疗及实验研究，1999年1月任北京大学第一医院副院长，兼普通外科副主任。2002年始任北京大学医学部副主任。2006年6月16日任北京大学第一医院院长。

　　如何预防消化道肿瘤

　　做到以下几点，可以很大程度上防止消化道肿瘤的发生

　　1. 改变不良的饮食习惯

　　如果想要预防消化道肿瘤，首先重要的就是保持正确规律的生活习惯。

　　尽量不吃过热过烫、不干净、发霉变质或过于粗糙的食物，少吃腌制、煎烤、浓烈辛香或含高脂肪等刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物，多吃牛奶、动物蛋白、新鲜蔬菜和水果。

　　让新鲜成为人们餐桌上不变的“主题曲”。进食速度不易太快，要细嚼慢咽。进食要定时定量，避免饥一顿饱一顿。

　　2. 忌烟酒

　　很多人都只是认为，抽烟喝酒只是会伤害自己的肺，其实对于自己的消化道也是有极大的伤害的。

　　近年来发现吸烟与口腔癌、食道癌、胃癌的发生也有密切关系。酒精对食管胃粘膜有直接的刺激作用和损害作用，不容忽视。

　　3. 定期复查和治疗相关癌前疾病

　　如口腔疾病、食管炎、食道白斑、胃溃疡、萎缩性胃炎、胃粘膜上皮化生、胃息肉等。

　　4.保持乐观豁达、积极向上的情绪

　　一旦发现问题，予以重视，但是不要给自己带来过大的压力。那样不仅于事无补，反而容易因为过于焦虑忧郁，导致胃肠功能紊乱。

　　其实不用担心，虽然现在消化道肿瘤的发病率日益增加，但是只要你保持正确的生活习惯，就可以降低它的发病率。

　　如果民众抗癌意识提高，且健康生活形态蔚然成风，就能够降低消化道肿瘤的发病率。

　　胃肠道癌的早期症状是什么

　　1.早期胃癌

　　70%以上毫无症状，有症状者一般不典型，上腹轻度不适是常见的初发症状，与消化不良或胃炎相似。

　　2.进展期胃癌

　　既往无胃病史，但近期出现原因不明的上腹不适或疼痛;或既往有胃溃疡病史，近期上腹痛频率加快、程度加重。

　　上腹部饱胀感常为老年人进展期胃癌早症状，有时伴有嗳气、返酸、呕吐。

　　若癌灶位于贲门，可感到进食不通畅;若癌灶位于幽门，出现梗阻时，病人可呕吐出腐败的隔夜食物。

　　食欲减退，消瘦乏力：据统计约50%的老年患者有明显食欲减退、日益消瘦、乏力，有40%-60%的患者因消瘦而就医。

　　消化道出血：呕血(10%)、黑便(35%)及持续大便潜血(60-80%)(量少，肉眼看无血但化验可发现)阳性。