番茄生吃的功效与作用
问题描述:
最近感冒的原因,嗓子疼的厉害,家里人说生吃番茄对嗓子好,我好奇,番茄生吃的功效与作用是什么?
答
您好,生吃西红柿的功效: 能够生津止渴,对于津伤所导致的口渴口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人,生吃西红柿有很好的生津止渴的功效。 能够促进食欲、提高消化能力,因为西红柿当中含有丰富的有机酸,能够很好的促进消化液的分泌,因此有很好的增进食欲、促进消化的功效。 能够美容养颜,因为西红柿当中含有丰富的维生素C,能够很好的调节皮肤内色素的代谢、促进胶原蛋白的生成,生吃西红柿能够让肤色更加的白皙、红润和富有弹性。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,西红柿是一种营养价值比较丰富的蔬菜。西红柿里面含有丰富的胡萝卜素、维生素a、维生素b、维生素c还有维生素p。 生吃西红柿可以有效的吸收西红柿中的番茄红素,可以有效的保证微量元素的摄入,并且可以降低心脑血管发病的几率。 具有一定的抗氧化作用,可以清除*基,起到增强免疫力、抗癌的作用。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。