菊花决明子茶的功效与作用及禁忌

核心功效

清热解毒、清肝明目、降低血压 

简介

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。其味甘苦，性耐寒，有清热解毒、清肝明目等作用，深受人们的青睐。而决明子，是常见的中药材，味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，生活中很多人喜欢用决明子泡茶喝。那么，菊花决明子茶有哪些功效与作用呢？其禁忌又有哪些呢？

菊花决明子茶的功效与作用

1、清热解毒

因为菊花性寒，能清理人体内的热毒，也能预防人体内部炎症发生，对人体因热毒过重引起的咽喉炎、口腔炎、急性淋巴结炎以及目赤肿痛都有很好的缓解效果。而决明子味苦、甘，也可起到一定的清热解毒的功效。因此，平时可适当喝些菊花决明子茶能起到很好的清热解毒的效果。

2、清肝明目

因为菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的疗效。而决明子能够清肝是因为，决明子有平肝阳、泻肝火的效果。此外，决明子对改善目涩、青盲、眼赤痛等眼科病症，有很好的疗效。因此，菊花决明子茶能起到很好的清肝明目的效果。

3、降低血压

因为用菊花泡茶喝，能清理身体的胆固醇，且对动脉硬化和高血脂有一定的预防作用。而决明子泡茶喝是因为决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用。对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等有良好的效果。此外，菊花决明子茶还有抗真菌、抗血小板凝聚以及调节人体免疫力的作用。

菊花决明子茶的禁忌

1、忌脾胃虚寒者

因为脾胃较虚弱的人，则免疫力也比较差；即便是夏季天气炎热时，手脚也经常是冰凉的。而菊花决明子茶属于寒性，则会加重症状，对健康不利。同时，也不可长期大量饮用，以免对身体造成伤害。

2、忌低血压者

因为菊花决明子茶有降血压的作用，则低血压的人是不能饮用的；如果饮用了会导致血压更低，从而出现头昏眼花等症状，不利于身体健康。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。