口臭的原因和治疗方法有哪些
口臭在长期存在时,会严重影响到人们正常的社交,也预示着人们的身体可能发生了问题,所以口臭人群,如果比较严重,持续的时间也很长,建议人们最好去医院检查一下具体的原因,在检查出原因以后再积极治疗疾病。
口臭的原因包括牙周炎、不注意口腔卫生、胃肠道疾病等。口臭的治疗方法包括保持口腔卫生、保持愉悦心情、饮食合理。
口臭的原因
1、牙周炎
牙周炎在发生以后,容易引起口臭症状发生,这是由于牙周在发炎以后,会容易导致口腔当中的堆积比较多的厌氧菌,当厌氧菌在口腔当中分解食物残渣时,会产生硫化物,这种物质会容易引起口臭发生。
2、不注意口腔卫生
在生活中很多人对于自己的口腔卫生不重视,在晚上睡觉之前不刷牙,这时候便容易导致病菌损伤到牙齿,便会容易发生口臭现象。
3、胃肠道疾病
胃肠道疾病也会容易引起口臭出现。当人们在情绪不合理的情况下或是饮食不规律时,容易导致胃肠道菌群发生失调,在损伤到胃肠道功能以后,便会容易引起胃肠道的细胞分解食物,硫化物也会出现,所以患有胃肠道疾病患者也会有口臭症状出现。
口臭的治疗方法
1、保持口腔卫生
口臭人群在生活中需要保持口腔卫生,做到勤刷牙勤漱口,可以防止食物残渣在口腔内堆积。很多人不习惯在睡觉之前刷牙,这种习惯需要改掉。
2、保持愉悦心情
治疗口臭的方法也包括了保持愉悦的心情,当人们长期压力过大、情绪过度紧张时,会引起身体内的副交感神经处于过度兴奋状态下,也会产生口臭,所以人们在生活中要保持合理的情绪。
3、饮食合理
长时间的饮食不规律,饥一顿饱一顿,会容易引起消化系统紊乱,口臭也会出现。保持规律的饮食习惯,生活作息合理,也有利于将口臭症状改变。口臭人群在饮食上要保持饮食清淡,不可以食用油腻辛辣刺激性食物。