有口臭怎么办

　　有些人早上起床后发现自己有口臭症状，即使是已经刷完牙齿该症状还是很严重，排出食物刺激引起的因素之外，口臭症状较为严重的情况下。已经影响到人际交往，建议首先是控制好饮食摄入，比如不吃一些刺激性食物有大蒜和洋葱等。还有就是注意口腔清洁，保证每天两次刷牙以及饭后及时漱口。定期去医院进行洗牙，由于疾病导致炎症感染诱发，找到病因后对症治疗。

　　1. 针对疾病展开治疗

　　临床上常见的消化道疾病都会有该症状出现，主要是因为炎症因子刺激到黏膜组织细胞。若是想要缓解该不适症状，建议先去医院口腔科进行实验室检查，找到致病原因后，选择合适药物对症治疗即可。

　　通常情况下是由于胃肠道黏膜细胞出现生理功能受损，生理负担降低导致大量食物堆积在体内。随着机体运动发生化学反应后，这类患者是会出现腹部胀气以及恶心等症状。胃酸出现反流刺激到食管，随着体液循环开始进入口腔内，这些有害杆菌物质发生化学反应之后，就会散发出难闻气味。想要缓解不影响自己日常生活，建议遵医嘱口服抗菌消炎药物，严重的可以采取手术治疗。

　　2、饮食控制

　　食物摄入不当比如喜欢吃重口味和一些刺激性较大的食物，常见的有洋葱，大蒜等。这些食物进入口腔内是会与体内唾液发生化学反应，最终产生难闻气体。而且这些食物还会增加胃肠道负担，难以消化的同时还会增加血液黏稠度，诱发血管堵塞。另外还有部分人喜欢吃蛋白质含量丰富的食物，豆类食物是比较容易产气的食物，会破坏口腔环境。

　　养成良好的口腔习惯，每天两次刷牙和饭后使用淡盐水或者是漱口水漱口，可以避免大量食物堆积，减少大量细菌堆积。这两种漱口水是具有一定的杀菌消毒作用。有效清除口腔细菌物质，定期去口腔门诊进行洗牙。