肉苁蓉的禁忌 食用肉苁蓉的注意事项

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，属列当科濒危种，分布于内蒙古、宁夏、甘肃和*一代，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统名贵中药之一，但是肉苁蓉也有自己的禁忌需要大家注意，下面就为大家介绍肉苁蓉的禁忌。

肉苁蓉的禁忌

1.不能用金属类物品泡

肉苁蓉不能够使用铁器或者是铜器来排水或者是泡酒，因为这类型的物件会导致肉苁蓉里面的营养成分被吸收，让它本身的营养价值因为这样而受到影响，故建议最好是用玻璃杯来泡肉苁蓉，这样可以让里面的有效成分充分被保留。

2.未满18周岁

肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。

3.阴虚火旺人群

肉苁蓉本身是一种滋补肾阳的食物，如果阴虚火旺的患者服用它的话，那么，就可能会导致阴虚阳盛问题变得更为严重，这样不但无法起到滋补效果，反而会让自己的身体异常问题因为这样而变得严重，所以，不建议这类型的人群吃它。

4.月经期的女性

月经期的女性服用肉苁蓉虽然能够调理痛经或者是宫寒等等问题，但是，在月经期间服用的话，就可能会因为这样而导致身体异常，正确的服用时间是在月经之前来服用，这样可以帮助缓解痛经，也能够避免因为服用它而影响到身体健康。

5.拉肚子人群

肉苁蓉有着治疗便秘的效果，但是经常腹泻的人来说是不适合食用它的，否则会加重腹泻症状。

看完上文的介绍后，相信大家对肉苁蓉的禁忌已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。