上厕所时间过长

上厕所时间过长，对身体健康极为不利。肛门直肠位于腹腔下部，久蹲时由于内脏器官压迫和重力等原因，直肠静脉血液回流就会出现障碍，静脉瓣关闭受到影响，静脉丛壁开始变薄、扩张屈曲。同时，肛门外括约肌向上提拉，使肛门开口变大，内括约肌下移，肛垫松弛、充血、向外凸出，容易诱发痔疮和习惯性脱肛。