感冒怎么办 多做这件事让感冒远离你
多数的人在生活中都会遇到感冒的症状,一旦出现了感冒身体会比较虚弱,这个时候人们应该怎么办呢?其实在生活中能够引起人们感冒的原因非常多,大家应该要特别的注意一下,一些食物可以改善感冒的情况,吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
1、热水泡脚
一旦在生活中出现了感冒的症状,这个时候我们可以用热水泡脚来缓解症状,大家用热水泡泡脚可以有效地促进人体内的血液循环,这样能够增加人体的免疫力,能够帮助人们达到很好的消炎抗菌的功效,是非常不错的治疗和缓解感冒发烧问题的好方法。
2、多喝热水
还有一种缓解感冒比较好的方法,就是在日常多喝热水,多喝热水能够有效的帮助人们促进身体的新陈代谢,大家在平时还可以喝一些甘菊茶,薄荷茶等花草茶,这些都能够达到很好的舒缓和滋润补水的效果,对于改善因为感冒发烧问题效果非常好。
3、服用药物
感冒的情况比较严重,这个时候大家可以服用药物的方法来进行治疗,常见的就是复方氨酚黄那敏胶囊,它在治疗感冒方面效果非常好,可以帮助人体快速恢复健康的身体健康状态,不过大家有一点要注意,千万不要长时间用药可能会产生药物依赖。
感冒发烧的中药治疗方
1、桂枝加附子汤
适用于感冒发烧,头痛,出汗,怕冷,腰酸重,鼻鸣干呕。
桂枝8克,白芍8,炙甘草5,黑附子6,生姜3片(切),大枣2枚(掰开)开水泡服,早七时,四时,晚睡前各服一杯。四剂。
2、麻黄理中冲剂
适用于感冒发烧,头痛,身痛,骨节痛。无汗,喘。饮食难入。
麻黄7,桂枝8,炙甘草5,杏仁4克,白术5,党参5,干姜5,黑附子5开水泡服,早七时,下午三时各服一碗。二剂。
3、加味小青龙汤
适用于感冒被凉药误治,热退后咳嗽不止,饮食减少,痰喘。
麻黄7,细辛3,黑附子6,五味子4,陈皮4,半夏4,茯苓5,白术5,干姜5,炙甘草10,桂枝8,白芍3 四碗水煎剩二碗,早七时,下午三时各服一碗,忌食生冷油腻食品,四剂。(大人小孩同量)
感冒的原因
1.手是感冒的主要传播途径:由于手上有许多细菌,它也是传播疾病的主要方法,在日常生活中,每个人都应该注意自己的卫生习惯。
2.足部受凉易感冒:当脚冷时感冒就会非常容易,因为脚是心脏的一部分。特别是在冬季,血液供应可能相对较低,所以应该保持温暖,特别是在冬天。