月经期拉肚子是排寒气吗

　　月经期拉肚子不是排寒气，这种情况代表我们存在消化不良、受凉或者宫缩过强等情况，医生会根据不同的情况制定合适的治疗方案，帮助我们缓解不适感。腹泻患者一定要做好保暖措施，上厕所后一定要清洁肛周皮肤，保持皮肤干燥。她们不能吃辛辣、生冷或者刺激性强的食物，防止病情恶化。吃太多油腻食物的月经期女性也会出现类似的情况，这些患者可以多吃含有膳食纤维的食物，调节脂代谢，维持内环境的平衡。腹泻次数过多的患者必须去医院接受治疗，因为长时间拉肚子会使机体控制排泄的能力下降，还会破坏肠道环境，影响机体的消化能力。

　　大家应该尝试喝一些红糖水或者小米粥，改善局部血液循环，抑制炎症扩散。我们还要吃一些消炎镇痛药物，减少腹泻的次数，恢复正常的排便情况。患者在治疗期间不可以继续吃生冷的食物，腹泻次数过多患者容易出现感染扩散或者胃肠功能紊乱的情况，患者需要复查血常规和大便常规，确定有无出血情况。大部分患者都需要输注药物和补充液体，少数患者需要接受胃肠减压治疗，治疗期间禁食，防止胃肠道的负担继续增加。

　　情绪波动过大或者激素分泌紊乱也会加快胃肠道的蠕动速度，所以经期女性不能一直处于焦虑或者急躁的状态中。我们可以向他人学习解决问题的方法，提高工作效率，不接受超出自己能力范围的工作。我们可以热敷腹部，也可以选择用热水泡脚，疏通经络，缓解痛经。

　　少数患者出现月经期间拉肚子的情况是因为吃了不干净的食物，大家购买商品前应该检查保质期，同时确定包装袋没有破损或者漏气等问题。大家不要吃来源不明的食物，饭前一定要用杀菌洗手液清洗皮肤，不要直接用手触碰食物。恢复期患者可以吃一些流质食物，我们不能吃未煮熟的食物，蔬菜和肉类必须分开处理，做完饭后应该清洗厨具。