脚气怎么治 多穿这种鞋脚气好多了

　　脚气是一种夏季很多见的疾病，特别是很多的男性朋友，脱了鞋子之后特别难闻，我们就会说是不是得了脚气了。脚气的危害是很大的，可以对生活造成很大的影响。脚气的形成与多种因素有关，不是突然发病的。脚气怎么治?一起来看文章了解一下!

　　脚气怎么治

　　注意卫生

　　得了脚气之后不要觉得反正已经这样了，就随便它发展吧!正确的做法是更加要注意卫生，这样才能避免病情的进一步发展。比如说每天在睡觉之前都要认真的洗澡或者洗脚，及时的更换袜子。及时是很忙、很累，也应该注意脚部的卫生。

　　换鞋子

　　患上脚气的朋友鞋子多数是不透气的，这也是导致脚气的一个原因。因此建议换掉那些不透气的鞋子，多穿着布鞋、透气的网鞋，在家里就穿拖鞋。而且每天穿的鞋子应该不一样，要及时的更换，换下来的鞋子放在通风、避光的地方吹一吹。

　　少运动

　　虽说锻炼身体对我们的健康是很有益处的，但是得了脚气的人不应该再继续做大强度的运动了。因此在运动的时候难免脚上又会出很多汗，而汗水会导致脚上的细菌繁殖的更快，脚气进一步的加重。因此得了脚气之后，需要暂时停止运动。

　　及时处理

　　患有脚气的朋友应该要及时治疗，如果不能及时的控制住病情，会加重病情，瘙痒，之后脚部的皮肤很有可能会有裂痕出现，会加重脚部的疼痛，再治疗起来时间比较长，增加了难度;所以在平时的治疗是很重要的。

　　饮食清淡

　　得了脚气，好是不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜。

　　避免传染

　　得了脚气，千万不要再穿别人的鞋子，也不要跟其他人共用一个洗脚盆洗脚，以免交叉感染给其他人，要及时治疗脚气。

　　脚气的危害

　　1、脚气影响生活质量

　　在脚气发作的时后会奇痒难忍，就算用手不停地抓挠也会痒，而且越抓越痒，会感到浑身不舒服，影响心情，而且会影响睡眠，导致我们的生活质量下降。脚气严重的时候脚是非常臭的，不敢拖鞋，形成自卑的心理。

　　2、传染到其他家庭成员

　　脚气具有传染性，而且传染性还是比较强的，假如家里有身体比较弱或者是小朋友，那么他们会更加容易被传染上。建议在家里的时候应该穿着自己专门的拖鞋，洗脚和洗澡的时候也有专门的盆，毛巾和袜子等接触脚的东西也要如此，这样可以防止造成传染。