花容月貌都来自胃的摄取

《黄帝内经》中说："有胃气则生。无胃气则死。”也就是说，胃气决定人的生死。所谓"胃气”，中医泛指胃肠为主的消化功能。

对正常人来说，胃气充足是机体健康的体现；对病人而言，胃气则影响到康复能力。可见，胃气是人赖以生存的根气，胃气强壮，则气血冲旺，五脏和调，精力充沛，容颜润泽，因此，女人一定要注意调养胃气。

现代医学认为，胃部疾病往往与人的情绪、心态密切相关，因此胃被称作人体的第二张脸，它每时每刻都反映着女人的情绪变化。当女人处于兴奋、愉悦、高兴的情绪状态时，胃的各种功能发挥正常甚至超常，消化液分泌增加、胃肠运动加强、食欲大增；如果女人处于生气、忧伤、精神压力很大的消极情绪状态，就会使胃液酸度和胃蛋白酶含量增高，胃黏膜充血、糜烂并形成溃疡；在女人悲伤或恐惧的时刻，胃的情形更糟——胃黏膜会变白、胃液分泌量减少、胃液酸度和胃蛋白酶含量下降，导致消化不良。