衰老的表现 这里毛掉得越来越多竟暗示早衰

　　身体什么地方毛发掉个不停暗示早衰呢?在生活中，衰老是人之常情，但是，很多人都面对不了衰老的自己，那么，你知道衰老的表现有哪些吗?女人延缓衰老的方法有什么呢?下面我们一起来看看如何抗衰老?>>>身体长满它竟暗示肝脏早衰

　　衰老的原因

　　烟雾尘埃使人早衰

　　烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体，会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者将烟气吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化，使人早衰。

　　四种方法延长青春

　　1、养成良好的睡眠习惯

　　晚上入睡前不要过度上网和谈论刺激神经兴奋的话题，好状态是上床后听上一首轻柔舒缓的歌，有助于睡眠。不要熬夜，每天应该定时在晚上11点前入睡，这样可以让你的新陈代谢得到更良好的运作，保持身体健康，降低衰老的速度。

　　3、少喝碳酸饮料多喝茶

　　一些碳酸饮料中的防腐剂可能会从你的骨头中溶解钙，加速骨质老化。所以好少喝碳酸饮料，可减慢衰老的速度。为了更好地保证身体健康，女性可以多喝些茶。茶本身就是抗衰老的良药。有乳腺疾病和胃病困扰的女性可以用玫瑰0.5g，蒲公英根3.5g制成蒲公英玫瑰茶饮用，对防治乳腺疾病、缓解胃病都有好处。

　　结语：通过上文的介绍，你知道身体什么地方毛掉得越来越多暗示早衰了吗?在生活中，女人的青春不可能永远不消逝，但我们可以通过努力将它延长，让衰老来的晚一些，再晚一些，看了上面文章希望能帮助大家哦!