宝宝大便干燥怎么办 教你几招远离大便干燥

　　把孩子养育成人并不是一件容易的事情。特别在宝宝时期的时候，因为宝宝的抵抗力比较低在那个时期经常会出现一系列的问题，弄的新手爸妈狼狈不堪。那么，在宝宝出现大便干燥的时候怎么办呢?下面我们就来了解一下宝宝大便干燥怎么办吧。

　　宝宝大便干燥怎么办

　　1、饮食清淡。宝宝要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

　　2、多喝水。宝宝早上起来就喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

　　3、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。

　　4、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。

　　5、安全用药。宝宝长期大便干燥，爸妈可以选择药性温和的儿童专用药。

　　7、如果有异常及时就诊。

　　婴儿大便干燥的原因

　　1、母乳不足

　　如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，就可能二三天才大便一次，而且大便会干燥。

　　2、母乳蛋白质含量过高

　　妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　　3、婴儿奶粉不易消化

　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　　4、宝宝肠胃不适应

　　配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种婴儿奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。

　　5、宝宝进食少

　　有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　　6、宝宝偏食

　　有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。