您的位置:首页 > 养生贴士 > 生活百科 > 饮食禁忌 > 柑橘蛤类同食相克柑橘蛤类同食相克分类: 养生贴士•2022-09-01 23:10:00柑橘蛤类同食不利身体健康 蛤类营养丰富,味道鲜美,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、镁、磷、铁、铜、碘、维生素A、维生素B,、维生素B1、烟酸等营养成分,还含有一些酶类(如维生素B,分解酶等)。 蛤类属海产品,大多性寒;柑橘为聚痰之物。二者同食,对身体健康不利。 此外,两者同食还会使蛤中的营养物质破坏损失。