监测糖尿病可早期发现,早期预防,早期治疗,对病情和治疗效果进行监控,是一个很重要的环节,从而延长寿命,减少发病、致残与死亡。
1.早期预防关键在自己根据科学来验证自己身体情况,如有肥胖、嗜睡、乏力、视力减退、脱发、口于、口渴、多食、偏食等现象,可做糖耐量检查。
2.早期预防,重在科学饮食、生活对人体有不良影响的周围生活环境等要重视改进。
3.重视自我监测已患糖尿病要注意自身症状变化,还要掌握一定的监测技术,如血糖、尿糖等简易测定技术。而且要知道感觉出症状来时要及时防治,如发现头晕、心慌、出汗就应该知道有低血糖出现,及时纠正。