如何预防牙周炎

人年纪大了,牙齿自然就会松动脱落”。多数人认为这是自然发展的规律,但这种观念其实是完全错误的。牙齿的松动脱落并不是因为年纪大所造成的,多数是慢性牙周炎长期发展未予以治疗控制的结果。如果能够早期预防、早期治疗,牙齿的松动、脱落是可以避免的,老年人同样可以拥有一副完整、健康的牙齿。牙周炎的防治  

1、定期洁牙。刷牙是无法清除牙结石的,牙结石只有通过口腔医生使用专门的洁牙机才能清除。正规的医院由专业的医生进行定期洁牙,不会对牙龄造成损害。正常人每半年或一年就需要洁牙,这种口腔卫生保健从儿童时期就应开始。对于患有牙周炎的病人,大约3—6个月就需要进行牙周复诊。

2、注意口腔卫生,做到每天早晚认真刷牙。刷牙时要用柔软刷毛的牙刷,刷头不能太大,要沿牙齿缝的方向上下刷,刷牙每次大约三分钟。

3、要坚持每天使用牙线。牙线是用于清洁牙缝内的菌斑及食物残渣的,目前市场上都有出售。而人们饭后最习惯使用的牙签通常只能用于有明显牙龈退缩、牙缝较大的部位。长期使用牙签剔牙,反而会导致牙龈退缩,牙缝变宽,食物更易嵌塞。

4、戒烟。吸烟是牙周炎发生发展的危险因素。研究显示,吸烟者患重度牙周炎的几率较非吸烟者高3—7倍,而且吸烟越多,牙周炎的严重程度也越高。吸烟者牙周治疗的疗效也较非吸烟者差。因此,患有牙周炎的吸烟者应戒烟。  

总之,要有效的防治牙周炎,关键还是定期去口腔医生那里进行口腔检查和洁牙,再加上重视每天的口腔卫生保健,正确刷牙和使用牙线,进行良好的菌斑控制,就可以获得和保持一口健康、美观的牙齿!