速食面等还是不吃为妙对吗
目前,处理快速、节省时间的"速食食品”十分流行。由于它能节省时间,所以有些住在集体宿舍里的大学生,经常吃速食面,结果上吐下泻,夜晚辗转难眠。20几岁的年轻而健壮的身体,尚且遭遇这种异状.何况弱小的儿童,一定更不能忍受这种食物的摧残。
吃了速食面会上吐下泻.最主要原因,是食品添加物引起的。在速食面里,放入不少有害的添加物,它的目的是防止粘着性、漂白、防腐、有光泽以及防止氧化.如果一直服用这些添加物,恐怕会引起泻肚、内脏与神经系统的毛病。
把热开水倒进去,前后只隔3~4分钟,有害物质刚好融解,吞进肚子里,人体怎能不受摧残。
总之,就健康上说,凡是精致的食物,都很容易变质,也很容易腐坏,对此点要有认识。