忘年之交防心衰

忘年之交防心衰

英国科研人员曾对早衰者作过调查，发现约有76％的早衰者在生理衰老之前出现过心理衰老。由此，研 究 人员认为，防止心理衰老至关重要。而"忘年交”正是防止心理衰老的良方。

忘年交，即忘记年龄、辈份而结为推心置腹的挚友。它不仅是一项高雅的社交往来，而且能使老年人收到"忘年”、萌发童心的奇效，甚至出现青春重返的感觉。这种感觉通过心理暗示，会产生愉快、轻松、乐观、充满希望的情绪，从而有益身心健康，延缓衰老的进程。