皮肤瘙痒是怎么回事 可能是你的身体缺了它

　　皮肤瘙痒问题在这个季节虽然非常的多见，不管是老人还是孩子都会有这样的困扰。不严重的时候涂抹一些药膏会有很好的效果，但是病情往往是反反复复的。皮肤瘙痒是怎么回事?皮肤瘙痒可能是什么病?皮肤瘙痒饮食禁忌是什么?一起来看看吧!

　　皮肤瘙痒是怎么回事

　　1、缺乏维生素A

　　体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。故患皮肤瘙痒症的老年人应多吃鱼肝油、动物油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A比较丰富的食物,其中鸡肝含维生素A高。

　　2、缺铁

　　很多缺铁的朋友也会有皮肤瘙痒的问题，而且还可能会出现皮肤苍白、没有血色的问题。我国缺铁的人数是很众多的，在四十到五十岁的妇女身上更多多见。建议在平时常吃一些小米、海带和虾皮、动物肝脏，对于补铁的效果是很好的。

　　3、缺锰

　　资料显示在皮肤瘙痒患者中,约半数人体内缺锰。含锰较多的食物有粗粮、豆类、芝麻、菌类等。

　　4、缺锌

　　人在缺锌的时候也可能会出现皮肤瘙痒的问题，这是因为我们的皮肤的健康和锌存在很大的联系，补充足量的锌元素是保证皮肤健康的重要手段。假如缺锌严重，还可能会出现伤口难以愈合、生长发育缓慢等问题。平时吃一些海鲜和瘦肉、豆子都能补锌。

　　皮肤瘙痒可能是什么病

　　单纯皮肤病

　　如果是皮肤本身患有皮炎、湿疹湖综合室牛皮癣等皮肤顽疾的时候都会有不同程度的皮肤瘙痒症状。这种时候一定要及时就医进行专业治疗。

　　皮肤过敏

　　皮肤过敏也会导致皮肤瘙痒，本身皮肤较为敏感的人就会容易出现过敏情况。比如说在接触了花粉、灰尘或者是吃了一些海鲜之后，就会过敏，并且出现皮肤瘙痒的问题。这时候要避免接触过敏原，缓解过敏现象，瘙痒问题就会好转了。